مامانایی که تازه زایمان کردید و شیر خودتونو میدید شما هم بعد هربار شیردهی درد میگیره سینتون؟😔

چهل روز اول سخته هم برا تو هم برا نوزادت که خوابش تنظیم بشه شیرت بیاد و بتونه مک بزنه بخیه هات خوب بشن و خونریزیت رفع بشه و درد کولیک بچت خوب بشه فقط چهل روز رو تحمل کنی تمومه سعی کن چیزهای نفاخ نخورب زیره بریز روی برنجت و نوشابه و ماکارانی و حبوبات نخور ،سیب نخور،اینها به شدت نفاخن ،سبزی فقط نعنا و ریحون بخور اب هویج بخور غذاهای مقوی بخور چلو گوشت بخور جگر گوسفند بخور تا خونی که از رفته جبران بشه من شوهرم وقتی اومد ترخیص شدم سریع رفت جگر خرید برد برام کباب کرد اورد داد خوردم روغن زرد بخور تا جون داشته باشی

اگر سینت زخمه بهش کرم هیدرودرم بزن تا خوب بشه اگر تورمه و درد میکنه ماستیت گرفتی تولید شیرت زیاده و بچه نمیتونه همشو بخوره چون کوچیکه برو زیر دوش اب گرم سینتو محکم ماساژ بده و شیرهارو تخلیه کن تا سینت دردش کم بشه من داعم شیرمو میدوشیدم میریختم تو اب یا لای دستمال بازهم دردم میومد سینم داشت منفجر میشد از درد 🥲🥲🥲گفت خالیه خالی کن اگر خالی نشه تبدیل به کیست میشه و الان که بچه بزرگ تر شده گاهی درد میگیره که سریع میدم میخوره دردش رفع میشه

شیرت کمه برای همین درد میکنه

اوایلش درد داره بعدش خوب میشی

كرم شقاق سينه بزن بعد هر بار شيردهى

بعد خوب میشه

اره من هنوز درد دارم