دوستان کمک😔 من امروز وارد ۳۴ هفته شدم و طبق سونویی که امروز دادم بچه رشدش در حد ۳۰ هفته هست. سونوگرافیست گفت بچه اختلال رشد نداره و خونرسانی بهش خوبه ولی خیلی ریزه و الان وزنش ۱۶۰۰ هست. من پودر ترومام هم هر روز میخورم. انواع مکمل ها هم ماه هاست میخورم. تغذیه ام هم خوبه. تو رو خدا اگه راهکاری دارید به من بدید که حداقل تا زایمان به ۲و نیم کیلو برسه.

عزیزم اگه اینارو رعایت میکنی پس دیگه نگران نشو
بعضی بچه ها ژنتیکی ریزه هستن زیادم به تغذیه ربطی نداره

یه خانومی اومده بودن سونوگرافی مشکل شمارو داشتن بهشون گفتن از داروخانه ماجان تهیه کنن و با مغزیجات بخورن البته ایشون ۳۷ هفته بودن🙏

عزیزم موز میوه اجیل بخور، بازم برو از دکترت بپرس،تونستی یه دکتر تغدیه برو تا بهت بگه چیکار کنی

قرص امگا3

بادام هم خوبه

اش دندونی خیلی خوب وزن میده عزیزم

عزیزم موز بخور انبه بخور نارگیل آبش بخور
دلستر بستنی اگر قند نداری بخور توتوخشک میگن بچرو تپل میکنه مویز بخور مغریجات

من از اش دندونی خیلی نتیجه دیدم واسه وزن

نگران نباش عزيزم تا ماه خودت بچه ٢٧٠٠ ٢٨٠٠ ميشه هنوز ٦ هفته مونده بيشتر وزن گيري جنين هم توي هفته هاي آخره

من همش استراحت بودم خونه پدرم
میوه مرتب میخوردم مخصوصا پرتفال سیب به
شنیدم شیر و فرنی خوبه
من مولتی ویتامین پریناتال میخوردم یه روز درمیون بخر بخور یا سه روز یکبار بخور و قرص امگا

البته حجم مایع امونیک هم ببین خیلی نباشه

اب انارم نداشتی رب انار بخور . ولی کلا اب خیلی خوبه آب خالی دکترم به من ازاول گفته آب زیاد بخور

برا خون رسانی آب انار و اب زیاد بخور . اب انار اگه اسپرین میخوری مراعات کن کم بخور چون ممکنه خونریزی کنی

عزیزممم
پودرمالت و سویق بخور
آبگوشت گوشت بستنی اجیل مغزیجات
پودرسنجد شیر اینا برا وزن گیری خیلی خوبه