بعد از خواب طولانی شب بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین است. برای همین باید مواد پروتئینی که موجب رشد آنهاست در برنامه صبحانه قرار داده شود و نه مربا و خامه که مواد قندی دارند.
👨‍🏫 👩‍🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo

۱ پاسخ

غیر از تخم مرغ چه چیزهایی میشه داد

مقالات مرتبط

برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
مسمومیت کودکان با مواد شیمیایی خانگی
مسمومیت کودکان با مواد شیمیایی خانگی

سوال های مرتبط

مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
⚠️«گریه نکن»

کودکان باید در بیان احساسات‌ شان آزاد باشند.زمانی که به کودکتان میگویید:«گریه نکن» درواقع به او میفهمانید که گریه کردن اشتباه است، در صورتی که این کار طبیعی است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان Howra🧚🏻‍♀️ مامان Howra🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
‍ صبحانه سنین مختلف🧀🍞

6ماه تا یکسال:

☕️وقتی برای اولین بار به کودک غذا می دهید سعی کنید عادت خوردن #صبحانه را در فرزندتان جا بیاندازید.✅️

هر چند نوزاد بخصوص اگر با #شیر_مادر تغذیه شود، قسمتی از شب هم شیر خورده و شاید صبح زیاد گرسنه نباشد ولی حضور او در سر سفره صبحانه در کنار اعضای خانواده مهم است.✅️

برای این گروه سنی #حریره_بادام یا #فرنی صبحانه خوبی است.🍚🍢
می توانید مواد لازم را برای مدت مثلا یک هفته آماده کنید.
آرد برنجی 🍚که خودتان آسیاب و آماده کرده اید و بادام🥜 آسیاب شده، اگر مقداری از شیر خودتان را هم بعد از شیر خوردن نوزاد بدوشید می توانید تا دو سه روز در یخچال نگهداری کنید و برای تهیه فرنی🍧 و حریره🍘 از آن استفاده کنید.

با بزرگتر شدن کودک می توان موادی مانند #پوره های مختلف یا #زرده_تخم_مرغ🍳 هم برای صبحانه قرار داد.
مثلا اگر برای خودتان تخم مرغ آب پز کرده اید نصف زرده آنرا با حریره کودک مخلوط کنید.✅️

ماست چکیده را هم میتوان در کنار صبحانه استفاده کرد.
(در غذای کودک زیر یکسال #نمک و #شکر اضافه نکنید، #عسل هم ممنوع است)

👶🏻🍼 @ninifood
مامان امیرعلی جانم👶 مامان امیرعلی جانم👶 ۱۵ ماهگی
⭕️هرگز از شیر مادر برای درمان عفونت گوش کودک استفاده نکنید!

🔆برخی والدین اعتقاد دارند با ریختن چند قطره شیر مادر داخل گوش نوزاد یا کودک می توان عفونت گوش او را از بین برد. این روش به هیچ عنوان کارساز نیست و ممکن است باعث ایجاد عفونت های شدیدتر در کودک شود.
🔆شیرمادر در خود آنتی بادی دارد که برای بدن مفید است؛ اما سرشار از قند است که باکتری ها برای رشد خود بسیار به آن  علاقه دارند.
🔆شیر مادر فقط برای نوشیدن نوزاد(پس از نوشیدن نوزاد انتهای آن برای چرب کردن نوک پستان مادر و برطرف کردن آکنه نوزاد)مفید است و استفاده دیگری از آن نمی توان کرد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
💢یک پدیده جالب علمی که احتمال دارد تا کنون نشنیده باشید:

👈تنبیه بدنی باعث ترشح هورمون هایی در بدن می شود که حس لذت را در فرد افزایش می دهد و به همین علت کودک پس از مدتی از کتک خوردن لذت می برد.

در تنبیه کلامی هم موضوع پس از مدتی برای کودک کهنه می شود و دیگر نسبت به آن واکنشی ندارد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Howra🧚🏻‍♀️ مامان Howra🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
‍ ‍ ‍ ✅خوردن یک تخم مرغ🥚 در روز سبب #افزایش_قد کودکان می‌شود'

🍳نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن یک تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار سوء تغذیه هستند، باعث #افزایش_قد شود.

🍳این که تخم مرغ خورده شده آب‌پز باشد یا مثلا املت، فرقی ندارد؛ تخم مرغ ظاهرا رشد نوزادان را تقویت می‌کند.

🍳خوردن تخم مرغ در دو سال اول زندگی برای #رشد و نمو بسیار مهم است  #کوتاه_قدی یک امر برگشت‌ناپذیر است.

🔴تغذیه نامناسبت، در کنار عفونت‌های دوران کودکی و بیماری، از علل عمده عقب ماندگی رشد است.

👶🏻🍼 @ninifood
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یاسین😌🤩 مامان یاسین😌🤩 ۱۷ ماهگی
شیر شب بچهاتونو قطع نکنید🚫🚫🚫🚫🚫
طبق متن زیر برگرفته از سخنان دکتر های متخصص بدن نوزادان و کودکان برای رشد به این شیر نیاز داره و باعث افزایش ضریب هوشی و رشد قدی و استحکام استخوانها به طور مناسب میشه و باور خراب شدن دندانها غلط هست چون بدن نوزاد نمیتونه مثل بزرگسالان گرسنگی رو بمدت طولانی در طی شب تحمل کنه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
❇️ اگر حرکات ماشین موجب ایجاد تهوع در شما می شود،در طول سفر یک تکه برگ بو زیر زبان خود قرار دهید.

👈🏼 نگران مزه آن نباشید زیرا حسی همانند جویدن آدامس را به شما القا میکند.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
به بچه‌ ها یاد بدید به غریبه ها بگن خانم و آقا نه عمو و خاله

روانشناسان می گویند کلمه عمو و خاله موجب ایجاد حس اعتماد در کودکان نسبت به افرادغریبه میشود، و در نهایت راحت فریب می‌خورند

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ۳ قلوها مامان ۳ قلوها ۱۷ ماهگی
مواد غذایی رشد قد و وزن بچه
دخترم نه قد نه وزن اضافه کرده
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

فرزندپروری اصولی کودکان 👫

⁉️چگونه پدر و مادران به مغز کودک شان آسیب می رسانند🤔🤔

👈دخالت بیش از حد والدین در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند .

👈اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث می شود :
تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است و ناتوان است .

در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد.

احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد ترسو و بدون اعتماد به نفس شوند .


🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
👨‍🏫 👩‍🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
❣

دوستت دارم باید اولین جمله ای باشد که کودکان صبحها پس از بیدار شدن از خواب و شبها قبل از خواب می شنوند.

یکی از راههای ایجاد حس امنیت در کودکان این است که در آنها اعتماد ایجاد کنید.
آنچه کودک میخواهد و آنچه نیاز دارد،
دو چیز متفاوت است.
گاهی نباید آنچه را کودک می خواهد به او بدهیم زیرا به آنچه نیاز دارد آسیب میزند.
نیازهای واقعی کودکان را در دوره های مختلف رشدی بیاموزیم.

مادر مضطرب باعث میشود کودک ضعیف ناتوان و بی اعتماد به نفس رشد کند.
مراقبت خوبه ولی محدودیت زیاد قطعا آسیب زننده خواهد بود.

👤 دکتر فرهنگ هلاکویی

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
استفاده از تبلت و تلفن هوشمند به عنوان ابزار همیشگی آرام کردن کودکان اشتباه بزرگی است!!!

❌ باعث ایجاد مشکلات ارتباطی؛

❌ضعف مهارتهای اجتماعی ؛

❌مانع رشد فکری آنها شود.

✅ارتباط چهره به چهره اعضای خانواده یا تجربه لمسی و گفتاری، با هیچ ابزار دیگری جایگزین نمیشود.


─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
💢کنترل خود را از دست ندهید ...

بهانه گیری کودکان واقعا آزار دهنده است.
علاوه بر جیغ زدن و غرغر کردن شاید کودک لگدپراکنی کند یا پاهایش را به زمین بکوبد، اشیا را به اطراف پرت کند، دیگران را کتک بزند یا حتی نفس خود را حبس کند تا کبود شود. تحمل و کنترل این رفتارها واقعا طاقت فرسا است اما والدین باید مطمئن باشند که حبس نفس تا مرحله کبودی نیز نوعی بهانه گیری و کج خلقی کودکانه است.

هنگامی که کودک در حال جیغ و داد کردن است به حرف ها و دلیل های شما گوش نمی دهد و با حالتی منفی به فریادها و تهدیدهای شما پاسخ می دهد. هرچه بیشتر سر او داد بزنید که آرام تر شود، او با صدای بلندتری جیغ می زند.

در این مواقع شاید بهترین کار این است که کنار او بنشینید و چیزی نگویید. به طور کلی، بودن در کنار کودک هنگام بدرفتاری هایش روش خوبی است. کودکان خودشان هم از خشمی که دامن آنها را گرفته است می ترسند و بودن شما در کنار آنها موجب آرامششان می شود.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند ؟

زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:
تنهایی، سکوت، تاریکی و بی‌تحرکی است.
از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌کنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:

- برای مشکل تاریکی، از چراغ خواب استفاده کنید.
- برای مشکل سکوت، برایش کتاب قصه بخوانید.
- برای تنهایی، در اتاقش بمانید تا به خواب برود. (تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت می‌کند)
- برای مشکل سکون، یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.



─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
شعار بسیاری از والدین این است آن کاری که می‌گویم بکن، نه آن کاری که میکنم، برای نمونه، مادر یا پدری که فرزندش عصبانی است داد می‌زند، از فرزندش انتظار دارد هنگام عصبانیت مدیریت احساسش را داشته باشد.

شما الگوی فرزندتان هستید، پس اول خودتان عمل کنید و بعد از فرزندتان بخواهید.
👨‍🏫 👩‍🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۲ پاسخ دیگر