خانوما کسی بوده زایمان طبیعی بوده باشه باورزش وتکنیکهایی که یاد میدن اذیت نشده باشه زیاد؟نمیدونم برم سز یا طبیعی باورزش و تکنیکها برم جلو

من هیچ کدوم از اینایی که مبگی نداشتم ولی زایمان طبیعی عالی داشتم بدون برش
همش دست بدن هرکسه

برو سزارین کن من ۳ روز بستری بودم که طبیعی زایمان کنم پوستم کنده شد آخر سزارین شدم خیلی هم از اینکه سزارین شدم راضیم

من دوتا زایمان طبیعی داشتم

دومی ماما همراه داشتم
ورزش و پیاده روی و..... انجام دادم بنظرم دومی خیلی بهتر و عالی بود

ببین هرکی ی طرز فکری،داره سبک فکرا فرق میکنه من خودم ب شخصه طبیعی قبول ندارم چیه چاک و واکت میکنن ی نفر هست طبیعی دوس داره حالا خودت باید شرایطارو ببینی ببین کدوم راحتی ب صرفه تره ب هرحال همه جوانب باید در نظر گرفت