گوجه سبز
آبلیمو
گوجه و خیار
واسه فشار خوبه
میگن تا ۱۴ رو ۹ هم قابل قبوله ولی بیشتر شد حتما باید مراجعه کنی
منم یکم فشارم رفته بالا این چند روزه
گفتن هر ۱۲ ساعت متیل دوپا بخورم
منم شنیدم هندونه برا ورم و فشار خون بالا خوبه...گوجه سبز..خودم سالاد شیرازی با آبغوره میخورم آب انار...نمک کلا حذف کردم...بدون دارو با رعایت غذایی۱۲ونیمه خداروشکری
ولی من تا ۱۵ رو ۹ ام رفتم یک هفته بیشتر بالا بود همش تاادکتر برم استرس نگیر
استرس سمه منم امروز فشارم رفت باالا روزی دوتا قرص متیل دوپا میخورم دکترم گفته بایذ بیاد زیر ۱۳ حالا فردام باز بالا بوپ میکنم روزی ۳ تا
۱۴خوب نیست بروبیمارستان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.