گیر کردم بچه ها
تو یه کاری موندم
باید انجامش بدم و بلد نیستم
تا همین جا براش کلی زحمت کشیدم
راهنمایی میگیرما ولی واسم مفید نیست
اضطرابم بالاست نه میتونم روی کارهای روزمرم تمرکز کنم و نه کار خودم پیش میره
چند روز دیگه که دقیق نمیدونم کی میشه ازمون دارم
تو یه خوف و رجایی هستم ک نمیتونید تصورش بکنید
هی میام میگم دعام کنید
از بس یک ماهه اضطراب کشیدم بدنم داره میترکه
خسته شدم
هر تیکه از این کار ک پیش میره انگار جون میدم
مامانا تروخدا شماهایی ک شیر میدین واسم دعا کنید زحمتام به باد نره
غصمه
شب ک میشه خوشحالم میگم میخوابم کمتر حس میکنم این عذابو
روز ک‌میشه عزا ماتم میگیرم
اه😔😔😔😔😔

ببین با استرس و اضطراب چیری درست نمیشه بدتر میشه هر چیم که بلدی رو یادت میره کلا استرس نداره یا میشه یا نمیشه استرسو بزار کنار فکر کن اگه استرس کنی موفق نمیشی به سر خودم اومده میگم استرس کردم توی امتجان رد شدم بار دیگه بدون استرس رفتم قبول شدم تو تلاشت رو بکن بقیشو بسپر ب خدا

انشاالله ک مشکلت حل میشه

چرا انقدر اضطراب؟تو تلاش خودت رو بکن،خدا حواسش بهت هست😍