اتفاقا آرد سبوس دار بهترین چیز هم برای بچه هم برای بزرگساله. ولی نه آردی که آرد سفید بوده بعد سبوس بهش اضافه کردنا. آردی که از اول گندمش رو با سبوسش آرد کرده باشن. سبوس خودش کلا قابلیت هضم نداره. بخاطر همین میره تو روده و بخاطر فیبرش، دفع رو راحت تر میکنه و از یبوست جلوگیری میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.