خانما راسته که توی دوران پریودی نباید لبنیات مثل دوغ وماست خورد یا نباید حموم رفت ؟؟؟؟
شماهم استهاتون کم میشه توی این دوران ؟؟؟

باعث شکم درد و کم شدن پریودی میشه دوغ و حموم باعث شل شدن کمرو عفونت و اینا میشه

من چیزهای سردوباددارنمیخورم حمومم یک دوش سرپایی میگیرم زودمیام بیرون

اره چون هر چی که طبعش سرد باشه مضره باید تو این دوران مراعات کرد
اشتهامم تغییر نمیکنه

من‌حمام بدم درجا قطع میشم

آره اصلا سردیجات
لبنیات و ترشیجات نخور
آب سرد هم نخور

من سعی میکنم سه روز اول حموم نرم
بعد این که لبنیات به خاطر این که سردیه
میگن نخورید

وای نه من از چند روز قبل گاوووومیشه اشتهام
تو بنده برگزیده خدایی که کم میشه 😊

والا من چون ده روز میشم سه دفعه حموم میرم مگه میشه نرفتتت

کلا سرما و خوراکی های سردی هم درد رو بیشتر میکنه، هم اینکه کیست و هزار درد دیگه میاره
اما من از روز سوم حمام میرم کوتاه و سریع، نباید تو حموم بشینی یا آب سرد باز کنی

من اصلا رعایت نمیکنم .. هر چی دستم بیاد میخورم ..

منم اشتهام کم میشه..لبنیاتم تا روز چهارم نمیخورم..حمومم تا روز چهار نمیرم چون واقعا وقتی خوردم یا حموم رفتم کلا سییتم بدنم قاط زده

اره چیزای سرد نباید بخوری
حموم هم باید سریع انجام بدی ییای بیرون اونم ایستاده عزیزم

اره اشتهام کم میشه چون درد دارم سردم میشه به حدی که تو آفتاب ☀️ برم حالت تهوع دارم زیاد میلم به ترشیجات می‌ره حتی کیسه آب گرم🤍 لبنیات هم چون سردیه باعث میشه خون منقبض بشه تو بدن درد پریودی رو بیشتر میکنه

حموم که نمیشه نرفت میگن سریع دوش بگیرین بیاین بیرون

دوغ و ماست به خاطر سرد بودنشون ادم دل درد میگیره

آره من اشتهام کم میشه،لبنیات هم اگه بخورم دلدردمیشم