خانما قرص آهن چی استفاده می‌کنید خارجي یا ايرانی از اینایی که بهداشت میده؟

خارجی سیدرال

فر فروت گاین

آره من ازایناکه بهداشت میده میخورم

فرفروت گاین روزی دوتا میخورم
مال بهداشت حالمو بد میکرد

من فرفورت گاین میخورم

تا میتونی خارجی بخور البته زیر نظر متخصص چون قرص های بهداشت اصلا به درد نمیخوره

من‌ایرانی میخورم‌کم‌خونی شدید دارم‌دکترم‌گفته روزی دو تا باید بخورم پلاکت خونمم‌پایینه و تاثیر ایرانی‌دکترم‌گفت بالاست زودتر اثر داره تا خارجی

فرفوت دئودنال میخورم ایرانی شدیدا یبوست میشدم

ففول میخورم
اونایی که بهداشت میداد یبوست شدید میشدم

من خارجی میخورم اما هر ۳. ۴ روز یکی. بدم میاد از قرص😪