سلام خانما ببخشید این سوال رو میپرسم واقعا خیلی اذیتم
چیکار کنم مدفوعم بیاد ؟؟؟یعنی احساس مدفوع دارم ولی بیرون روی ندارم الان چن روزه پشتم تیر میکشه؟؟چیکار کنم

سلام عزیزم
از داروخانه شربت لاکسی ژل یا مگنی میلک بگیر ، از لاکسی ژل ۲ تا قاشق روش یه لیوان آب یا از اون یکی ۳-۴ تا قاشق بخور روش یه لیوان آب ، بعدم یه ۵ تا ۱۰ دقیقه ایی قدم بزن ، کامل شکمت تخلیه میشه

شیرخشت خیس کن یه کم بخور و ترنجبین

عزیزم روی هرکسی یه چیزی جواب میده روی من انجیر ناشتا خوب جواب میده
روی بعضیا گل محمدی
روی بعضیا خاکشیر بعضیام بهتره با روغن مقعد رو ماساژ بدن که دفعشون راحت بشه بعد مُسهل مصرف کنن که دفعه راحت تر دفع داشته باشن

انجیرم خوبه بخوری

گل محمدی پودر کن داخل ماست، گلش بیشتر باشه،بعد خالی بخور ،خیلی عالیه

سالاد وروغن زیتون عالیه

لاکسی ژل بخور خیلی خوبه