سردردو شانه دردکه بعدبی حسی میان سراغمون،تاچن روز بعدادامه دارن؟بعد سه روزکه اززایمانم گذشته سردردگرفتم

اول فشارتو چک کن
مایعات زیادبخور ویکس بمال به پیشونیت وبا روسری پیشونیتو ببند وسعی کن راحت بخوابی خیار نمک بزن بخور کف دستت نمک بپاش یکم بخور کمپرس سرد بدار روی کف سرت خنک بشه سرت شونه هاتو با روغن کنجد یاهمون روغن شیره خودمون چرب کن یا سیاه دانه یا بابونه
یکم ابلیمو ونمک واب قاطی کن بخور گاهی فشارت بالاس سرت درد میگیره وگاهی فشار پایینه باز سر درد داری ولی حتما فشارتو چک کن یه دمنوش چای ترش بخور

منم داشتم وحشتانک بود برا من
دووغ بخور من نسکافه می‌خوردم تاثیر نداشت ی دو بار دوغ خوردم کامل درست شد

وای سردرد مال بی حسیه من تا 10 روز سردرد داشتم شدید نسکافه زیاد بخور اب ابمیوه زیاد بخور

من تا یه ماه سردرد شدید داشتم آب زیاد بخوری بهتر میشه من یه بطری آب میخوردم میدیدم یکن بهترم

برا احتیاط حتمآ فشارت رو چک کن شاید بالا باشه ، حتی اگه سابقه فشار نداشته باشی

فقط نسکافه بخور زودتر خوب میشی