‼️غذارو میذارم جلوی بچه، پس چرا نمی‌تونه بخوره؟‼️

یکی از جواب‌های همیشگی پزشکان و حتی مادرانی ک در تغذیه کودکشون موفق هستن اینه ک:
❗️غذا رو بذار جلوش تا خودش بخوره.❗️
منم ب شخصه از این جمله زیاد اسنفاده کردم و میکنم اما در ادامه تاکید می‌کنم ب اینکه ما باید این مهارت رو یاد بدیم تا بچه‌ها الگوبرداری کنن.
تغذیه مستقل با اینکه بچه رو با یک ظرف غذا و پر از سوال و ابهامات تنها بذاریم فرق داره دوستان گلم.
چ تفاوتی؟
✔️ما (پدر یا مادر) کنارش هستیم و مراقبت میکنیم.
✔️اعتماد بنفس و انگیزه میدیم.
✔️غذایی می‌دیم ک از پسش بربیاد.
✔️حمایت می‌کنیم ب اینکه اون میتونه.
✔️جویدن، قورت دادن، عوق زدن، تف کردن و... رو آموزش میدیم ک الگوبرداری و تقلید کنه.
✔️نا‌امید نمیشیم چون میدونیم صبوری میخواد.
✔️دخالت نمی‌کنیم. هم از حیث خطرات احتمالی هم از بابت کلافگی بچه و عدم اعتمادبه‌نفسی ک بهش تزریق میشه.
✔️حال خوبش رو تحریک و تشویق می‌کنیم تا بدونه غذا خوردن یک لذته ن یک وظیفه یا حس تلخ و اجبار.

پس وقتی اول خودمون این پله هارو طی کردیم، اونوقت میریم سراغ فرشته‌هامون ک به اونا هم کمک‌کنیم.

⭕️ناهار سروین
آبگوشت
تلیت (تیلیت، ترید، تریت)😅
کاهو

سروین ۱۱ ماه و ۵ روز داره

🔺️دستور پخت آبگوشت رو کامنت میکنم لطفا لایک کنین😍

تصویر
۹ پاسخ

🔺️چون تمام مواد آبگوشت رو از قبل معرفی کردم، پس برای سروین هم مناسبه و فقط قبل از نمک زدن برای سروین جدا میکنم و اگه نیاز داشت بیشتر جا بیفته تو ظرف جدا میذارم روی شعله.
🔺️برای تلیت از نون لواش خیلی ریز استفاده کردم.
🔺️کاهو رو بخاطر یوبس نشدن سرو کردم.
❤️

نوش جونش عزیزم

من چراااا اینوندیدم😮‍💨😮‍💨😮‍💨
چی شد ؟دلت خواست؟؟؟منم دلم خواست....
عزیزم خیلی غذاهاتون حس مامااااانی دارن😍😍😍

مامان سروین جان الان این بشقاب رو سروین جان با قاشق میخوره؟ یا با دست؟

مامان سروین جان کاش ی کانال تو روبیکا درست میکردی بخدا مطالب و غذاهات رو خیلی دوست دارم و برام مهمه همیشه در دسترسم باشه

من که تو دوره غذا نخوردن فندقمم ، دلش میخواد خودش بخوره فقط و اجازه نمیده من وسط بازی کردن با غذاش بهش غذا بدم ، خودشم ک یک ذره با سرانگشتش برمیداره قبل بردن تو دهنش میریزه ،یا میماله به سر و کله ش و صندلی ،یا نجوییده تفش میکنه ، یا هم قاشقو میگیره و بازم همین داستانها
در کل روز شاید یک وعده رو بخوره، شیر خوردنشم کم شده
کلا میخوام ریلکس باشم بذارم این دوره هم طی بشه ولی نمیتونم حرص نخورم😅🥴

من با تیلیت سنگک دادم.
ولی خودم.
اون که انگار شیطنت و کنجکاوی مجالی بهش نمیده که باید بخوره. نه که بریزه زمین

نوش جونش منم دیروز تیلیت ابگوشت دادم به دخترم خیلی دوست داشت
ولی از گوشت کوبیده اش جداگانه دادم خوردم

با قاشق میخوره؟

سوال های مرتبط

مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
مامان دلارُز💕🍭 مامان دلارُز💕🍭 ۱۳ ماهگی
سلام سلام💕
من اومدم تجربیاتم رو از روش تغذیه ای دلا بگم💕
شاید به کار خیلیاتون بیاد💕
اگرم سوالی داشتین بپرسین تا جایی که بدونم جواب میدم💕

اول اینو بگم که تو روش تغذیه مستقل و یا سنتی بچه ها قراره که با غذا آشنا بشن و غذای اصلیشون شیر مادر یا شیرخشک هست.

همیشه طبق یه قاعده و قانونی به ما گفتن که به بچه ها غذا یا شیر بدین،مثلا نوزادی که دنیا اومده میگن هردوساعت از خواب بیدارش کن شیرش بده که این روش غلطه،چرااا؟چون اول اینکه ما باید بدونیم بچه گشنه باشه بیدار میشه،ما با بیدار کردن بچه هم خواب بچه رو مختل میکنیم و نمیزاریم خواب راحتی داشته باشه و هم عادتش میدیم که تو باید بیدار بشی هر دوساعت شیر بخوری،حتی اگر گشنت نباشه❤️اما گرسنگی کاملا غریزیه و ما باید به این حس اعتماد کنیم و به اینکه بچمون گشنشه یا سیره احترام بزاریم❤️
یا مثلا دکترا تعریف میکنن که بچه ی ۶ماهه از شروع غذای کمکی تا ۸ماهگی به یه وعده غذا در روز نیاز دارن اما این تعریف ها اشتباهه.
همه ی اینا بستگی به بچه داره،چون هر بچه با بچه ی دیگه متفاوته،یه بچه ممکنه اشتهاش کم باشه و نخواد چند روز هیچ غذایی جز شیر بخوره و یه بچه شاید میلش بکشه دو وعده غذا بخوره(لطفاااا به بچه هاتون اعتماد کنید)توی پروسه ی غذاخوردن نباید هیچ زور و اجباری باشه،،وای مامان بایدددد غذاتو بخوری،وای باید میان وعدتو بخوری ،وای باید حتما ۱۲۰ سی سی شیر بخوری،این تعاریف رو بریزین دور اگر یه بچه ی خوش غذا میخواین❤️
برای آشنا شدن با غذا اگر وعده های غذایی زیاد باشن ممکنه بچه کلا از غذا زده بشه❤️

قرار نیست حتما بچه ی ۶ماهه با غذا سیر بشه،یادمون نره که غذای اصلی بچه تا یک سال شیره مگر در شرایط خاص❤️
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
‼️بخاطر خطر خفگی، روش blw را انتخاب نمیکنم‼️

بزرگترین دلیلی ک والدین از روش تغذیه مستقل ترس و واهمه دارند، خطر خفگی است.
اما اگر تفاوت خفگی و عوق زدن و راهکار مواجهه و مقابله با آنها را بدانیم مسیر هموارتر می‌شود.

❗️عوق زدن یا رفلاکس گَگ یک عمل غریزی و طبیعی بچه است که ب واسطه آن کودک با فضای دهان و گلو و مقدار لقمه‌ای ک می‌تواند ببلعد آشنا میگردد و هرچه سریعتر با آن روبرو شود زودتر حل شده و بهتر مهار می‌شود.

🔺️در زمان عوق زدن:
✔️راه تنفس باز است.
✔️کودک هوشیار است.
✔️سرفه یک امر طبیعی برای باز کردن انسداد تنفسی است و اجازه می‌دهیم کودک سرفه کند و دخالت مستقیم نمی‌کنیم (انگشت در دهانش نمی‌بریم ک این خود بزرگترین خطر است)
✔️آرامش خود و کودک را حفظ میکنیم.
✔️تشویق کودک ب تف کردن (والدین نیز لقمه ای را تف کنند تا بچه ببیند و الگوبرداری کند)

🔺️در زمان خفگی:
✔️کودک هوشیار نیست.
✔️رنگ صورت کبود، بنفش و آبی می‌شود.
✔️راه تنفسی مسدود و تنفس قطع می‌شود.
✔️صداهای عجیب و ناله شنیده می‌شود.
✔️امکان سرفه وجود ندارد.

‼️تجربه شخصی من
روش blw از بیرون ترسناکه اما وقتی توی مسیرش قدم بذاری ب زودی هم از خودت ممنون میشی هم متوجه میشی یکی از بزرگترین محبت‌ها و فداکاری‌هایی بوده ک در حق کوچولوت و حتی خودت کردی.
غذا خوردن یک امر خیلی لذت بخشه. فرشته‌هارو محروم نکنیم از این لذت🥹

⭕️ناهار سروین
خورشت لوبیا سبز و گوشت ریش شده
کته
سالاد فصل من درآوردی
(سروین سالاد فصل رو دید و خواست از اون بخوره، من براش کاهو، خیار و هویج رو رنده کردم و با ماست، پودر پیاز، پودر سیر و مقدار خیلی کم فلفل سیاه ترکیب کردم)

سروین ۱۱ ماه و ۲ روز داره
مامان Celine🍓 مامان Celine🍓 ۱۶ ماهگی
من دیگه رد دادم بخدا😵‍💫تا وقتی خونمونم اوکی ام عصابم آرومه همین ک میرم مهمونی یا جایی 💩 ب عصابم…چرا بعضیا فک میکنن دایه مهربون تر از مادرن؟؟؟چرا واقعا😑هر مادری روش تربیت و روش تغذیه خاص خودش رو داره برا بچه ش و قطعاااااااا بهترینا رو میخواد برا بچه ش؛لطفاااا لطفاااا لطفا دخالت نکنیم تو کارشون 🤦🏻‍♀️رفتم خونه مادرشوهرم دخترمو نشونده کنارش بهش چایی میده بهش شیرینی میده شکلات رو باز کرده میخواد شکلات بده همسرم نذاشته(دخترم لب به اینا نزده بود)😑خیلی محترمانه گفتم اینا برا بچه خوب نیستن سلین سابقه رفلاکس داره اصلا به حرف من گوش نمیکنه ک انگار با دیوار حرف میزنم کار خودشو میکنه🫤یکی دو بار حواسم ک نبود میخواست پفک بچپونه دهنش همسرم سریع گرفتش نذاشت بده جالب اینجاس همسرم میگه اینا ضرر داره برا بچه بهش میگه پس ما میخوریم چرا ما چیزیمون نمیشه😭🤦🏻‍♀️بعد خطاب ب من میگه ک هیچی ب بچه نمیدین بخوره بچه رو گشنه میذارین😫منی ک خودمو میکشم برا غذاخوردنش خیلی بهم برمیخوره کسی اینجوری بگه🥲ما مامانا همینجوریشم با اینکه بهترینا رو برا بچه هامون تهیه میکنیم و تمام خودمونو میذاریم پای بچه هامون باز حس ناکافی بودن میکنیم؛ باشنیدن این حرفا و این کارا دگ داغون میشیم🫠از وقتی ازونجا اومدیم دخترم باز برگشته ب روال قبل و هیچی نمیخوره🫠
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
....در ادامه تاپیک قبل

‼️چرا فرزندم از غذا خوردن امتناع میکند؟‼️

دلایل مختلفی برای امتناع بچه‌ها از غذا خوردن وجود دارد. از شایع ترین آنها می‌توان ب موارد زیر اشاره کرد:

✔️گرسنه نبودن یا گرسنگی کم
ما مادران از ابتدای شروع کمکی استرس و دغدغه تغذیه بچه‌ها را داریم و اگر در یک وعده مقدار کمی بخورد یا کاملا امتناع کند، سریعا میخواهیم او را با گزینه‌های دیگر روبرو کنیم. تنقلات، میان وعده، خوراکی و غذای جدید، شیر و ‌‌‌‌...
در اصل ب او زمان و فرصت گرسنگی نمی‌دهیم.
درواقع آن بچه نمی‌تواند حس گرسنگی را بشناسد و غذا را یک نیاز نمی‌داند ک بتواند مانند شیر آن را طلب کند.
❗️راه حل:
🔸️فاصله یک ساعته بین شیر و غذا و برعکس
🔸️ندادن میان وعده تا یک سالگی (مگر در مواردی خاص و صلاحدید مادر)
🔸️جایگزین نکردن سریع غذای جدید درصورتی ک بچه غذا را نخورد.

✔️نداشتن مهارت جویدن
سرو طولانی مدت غذای میکس و پوره، بچه‌ها را از شناخت بافت‌ها و طعم‌های مختلف محروم می‌کند و به مرور زمان کودکی ک جویدن را به درستی نمی‌داند ترجیح می‌دهد ب دلایل مختلف مثل ترس، چندش و یا سهولت خوردن و بلعیدن غذای میکس، از خوردن غذای جامد و انگشتی امتناع کند.
❗️راه‌حل
🔸️بعد از حدود ۲ هفته از شروع غذای کمکی به تدریج بافت غذاها را تغییر دهید و ب سمت غذای جامد بروید.
🔸️همراه بچه‌ها غذا بخورید ک به تقلید شما جویدن را تمرین کند.
🔸️از استخوان کاملا پاک شده ران مرغ و هسته انبه کمک بگیرید برای تمرین جویدن
🔸️اجازه بدهید بچه‌ها خود غذا بخورند ک با مهارت دست و دهان آشنا شوند.
❗️نکته: بچه ها برای جویدن به دندان نیاز ندارند. غذاها با برش امن و بافت مناسب با لثه‌ها قابل خوردن هستند.
ادامه در کامنت (لطفا لایک کنین بالا بمونه)
مامان رایان مامان رایان ۱۵ ماهگی
سلام خانوما خوب هستین ؟ همه ی مامانا خسته نباشین خدا قوت ،
راجب تجربه ی غذا خوردن من سه تاا مسئله رو متوجه شدم که خیلیم کمک کرد و پسرم اللن ی مدته خوب غذا میخوره ،
اول صندلی غذاست که خیلی خوبه واقعا بچه میشینه تو صندلی پیش پدر و مادرش تمرکز میکنه رو غذا خوردن و چون رو صندبی هم راحت کثیف کاری میکنه بچه با غذا بازی میکنه و آشنا میشه ، چون وقتی مهمون میرم صندلی نیست میخوام بنشونمش یه جا اصلا نمیشه هی میخواد فرار کنه بره بازی کنه ، پس به نظرم صندلی خیلی خوبه حتما اگه تا حالا امتحان نکردین امتحان کنید ،
دومیش اینکه که غذا رو کمی میذارم جلوش که خودش بخوره چون بچه ها تقلید کارن وفتی میبینه ماها غذا میخوریم اونم دلش میخواد که خودش بخوره از غذاش یا ماست میذارم جلدش هم بازی میکنه هم میخوره ....
سومیش اینکه هیچوقت نگفتم ببین عروسک یا نی نی غذاتو میخورن ... یا جلوش بگم بببن بابا غذاتو میخوره بابا بگو آآآ .. از این کلمات و این مدل غذا خوردن استفاده نکنین و هیچوقت اصرار نکنین اگه خورد که میخوره نخورد وعده ی دیگه تلاش کنین و وقتی سیر شد دیگه به زور حتی ی قاشق هم ندین بهش ...