سلام مامانا کمک برا سوزش معده چیکار میکنید من نه میتونم بشینم نه میتونم دراز بکشم هی اسیدمعدم به مری برمیگرده معدم میسوزه

۱- آدامس بجو چون باعث میشه بزاق بیشتری تولید کنی و مری رو از اسید پاک میکنه ۲- به پهلوی چپ بخواب چون چون مری از سمت راست وارد معده میشه واین باعث افزایش رفلاکس میشه ۳- سرت در زمان خواب بالاتر از بدنت باشه ۴- مصرف کمتر کربوهیدرات ها مثل شکر، نوشابه، انواع شیرینی ها ۵- مصرف عسل هر روز صبح یک تا دو قاشق ۶- کم کردن غذا در هر وعده ، خوردن سیب هم خوبه و هرچیزی ک اسیدی هست مضره مثل گوجه فرنگی، لیمو، ابغوره و …

فاموتیدین میتونی بخوری
اگر هم دلت نمیخواد قرص بخوری یدونه سیب بخور من خودم با سیب بهتر میشدم

گوجه نخور خیلی
چیزای ترش و اسیدی ابلیمو نخور
بعد غذا اب نخور

و بالشت بلند تر بزار زیر سرت یکم سرت بالاتر از سطح بدنت باشه که اسید خیلی نیاد تا گلوت

همونو زنگ زدم به دکترم گفت بخور دارم میخورم دیشب دوباره معدم اتیش گرفت

شربت معده بخور مثل اب رو اتیش میمونه

منم این مشکلو دارم خیلی بده به دکترم گفتم بهم شربت معده داده خنثی کننده اسید معدست وقتی میخورم بهتر میشم

حس کردی ترش کردی اسید زد بالا
یهو میبینی اروق میزنی میاد بالا نصفش برو دستتو بکن دهنت همش در بیاد یخورده حالت جا میاد سخته

به دکترت بگو قرص معده مینویسه خوب میشه

میرم میگیرم پدرم دراومده دیگه هیچی نمیتونم بخورم

روی غذات آب نخور بدتر میشی
دمنوش به بخور

فاموتیدین بخور

سلام عزیزم فاموتیدین بخور