بچها کیا مثل من هیچ یک از قرصهای مکمل رو نخوردن تااخر بارداری؟
من دو سه روز خوردم ولی بخاطر مشکل معده نتونستم ادامشون بدم فقط اهنو میخوردم...الان عذاب وجدان دارم میترسم بچم خدای نکرده بعد از تولد مشکلاتی براش ایجاد بشه..

لااقل کلسیم و‌ویتامین دی بخور از همین الان و بعد زایمان. چون ذخایر بدن خودت تموم میشه وگرنه جنین همه چی رو از مادر میکشه

منم همین مشکل دارم ولی بزور میخورم اسید فولیک ک اصلا بهم نمیوفتاد الانم مشکلم با د۳ اونم اصلا بهم نمیوفته کلا هیچکدومش کلسیم و امگا ک میخورم تا سه ساعت حالت تهوع دارم
دیگه هرروز نمیخورم چون واقعا حالم بد میشه یک روز فقط امگا میخورم دوروز دسه مولتی هم دو روز ولی پدرم در میاد قبل بارداری اصلا اینجوری نبودم و با هیچ مکملی مشکل نداشتم

سرپسرم دکتر بی مصرفم هیچی ندادبهم ۱۶ سال پیش بود منم بی تجربه بودم بعد زایمان۳ سال درگیر دکتر رفتن شدم مفاصلم ضعیف شده بود انگشتام خشک میشدن خلاصه خیلی اذیت شدم ۳ سال طول کشید خودمو جم وجور کنم هنوزم یادم میافته دکترو نفرین میکنم بعد زایمان تا۶ ماه مکمل های بارداری رو استفاده کن بزار کمبودهات برطرف بشن

منم جز قرص قند هیچکدوم و نخوردم چون حساسیت نشون دادم ب شدت افت فشار و سرگیجع میگرفتم

من هیچی نخوردم هیچ قرصی🥺چون متنفر بودم از قرص

تازه تا سه ما بعد بارداری هم باید مکمل های بارداری روبخوری

بچت چیزیش نمیشه خودت به فنا میری😨😨

خیلی بده برا خودت بیشتر از مغز استخوان و دندون و شیره وجودت می‌کشه خودت خیلی داغون میشی

بچت مشکلی نداره از بدن خودت میگرفته خودت مشکل پیدا میکنی