بچه ها من امشب شام نخوردم فقط شیر موز و آجیل و بستنی خوردم
بنظرتون واسه بچه بد نیس شام نخوردن🥲عذاب وجدان گرفتم الان

چیزایی ک خوردی هم‌مقویه هم سنگین خودش دو وعده شامه😂

منم خیلی وقتها شده نخوردم میلم نکشیده و سیر بودم
بعد شما. خوراکی مقوی خوردید

عزیزم دیگه ماشاالله چی میخوای بخوری 😆😆

از این هفته ب بعد باید شام سبک بخوری گلم
نزدیک زایمان میشی

عزیز من تو کل حاملگی همش ویار داشتم کلا 7کیلو‌اضافه کردم بچه دنیا اومد 3کیلو نیم بود با اینکه تا نه ماه ویار داشتم بالا می آوردم بچه از خودت تغذیه می‌کنه من اصلا روزی یک بار غذا می‌خوردم نگران نباش ،

در عوض چیزای خوردی ک مقوی و سنگین بود خودش جبران شد🤣

اونایی که خوردی مقوی بودن جای شامو میگیره

چرا نخوردی؟لازمه پروتئین بخور اونا هم جای خود

من که دوروزه هرچی میخورم میارم بالا چی بگم خواهر