سوال های مرتبط

مامان سید علی 😍💙 مامان سید علی 😍💙 ۹ ماهگی
اولین فرنی سیدعلی برای ناهارش🥰

از اونجا که برای خودم خیلی دغدغه بود و خیلی دنبال برنامه غذایی برای کوچولوها بودم تصمیم گرفتم تاجایی که میتونم از وعده های غذایی سید علی بزارم
نکته اول اینکه بدون دستور پزشک غذای کمکی رو شروع نکنید
و نکته دوم اینکه حجم غذای کمکی به مرور زیاد میشه پس عجله نکنید

فرنی رو با یک قاشق چای خوری آرد برنج و نصف لیوان آب جوشیده سرد مخلوط کنید بعد روی حرارت متوسط قرار بدید هم بزنید تا غلظتش به حد دوغ برسه نه شل تر و نه سفت تر
هدف اینه که کوچولوتون با غذایی به جز شیر آشنا بشه
میتونید خیلی کم شیر اضافه کنید
شیر رو بعد از برداشتن از حرارت اضافه کنید چون شیر نباید حرارت ببینه
اگر شیرخشک اضافه کردید فرنی رو باید توی همون وعده مصرف کنید اما شیر مادر رو تا دو وعده بعد به شرط بودن توی یخچال میشه مصرف کرد
هرچند فرنی رو تازه درست کنید بهتره
نکته اینه که سعی کنید برای کوچولوتون غذا رو تازه تازه درست کنید

من به عنوان اولین وعده طعم دهنده مثل نبات اضافه نکردم و درحد یک قاشق غذا خوری در یک وعده میخوام بهش بدم
امیدوارم خوشش بیاد

امیدوارم براتون مفید بوده باشه🥰🍓
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
مقوی کردن غذای کودکت رو
با نکاتی که پایین گفتم عملی کن☺️🔰

۱- حتما برای شیرین کردن دسر و شیرینی و بستنی از سه شیره استفاده کنید.

۲- کرم کنجد و کره بادوم زمینی رو در وعده های مختلف غذای کودک قرار بدید.

۳-برای بچه های زیر دوسال از لبنیات پرچرب استفاده کنید.

۴-داخل فرنی و بستنی هاش خامه بزنید.

۵-حتما هر روز به خصوص در وعده ی صبحانه پودر مغزیجات قرار بدید.

۶-از وقتی که می تونه غذای انگشتی بخوره،هر روز حتی یک تکه ی کوچولو سیب زمینی اب پز یا سرخ شده بهش بدین.

۷-میوه هایی مثل انبه و موز که برای وزنگیری عالی هستن رو به صورت تکه ای مناسب سن یا داخل بستنی بهش بدین.

۸-در تمام غذاها و دسرها حتما از سویق کودک یا گندم جوانه استفاده کنید.

۹-برای درست کردن کته،به جای آب ساده از آب مرغ یا گوشت استفاده کنید.

۱۰-هفته ای وبار حتما از ماهیچه ی گوسفندی استفاده کنید.

۱۱-دادن قطره مولتی ویتامین یا اهن و آد تا پایان دوسالگی.

۱۲-استفاده از کره یا روغن زیتون در تمام غذاها.

۱۳-استفاده از عصاره ی قلم یا پای مرغ در تمام غذاها
#غذای_کمکی
👶🏻🍼 @Bab_yfood