سلام وقتتون بخیر خانوما من ب پسرم قطرع ویتامین آد میدم نمیخابه اصن برا شماهم اینطور شده ب جاش چی بدم

بهتره ویتامین آد رو صبح ها به بچه ات بدی چون ‌ویتامین D باعث کاهش سنتز ملاتونین می‌شه که برای خواب لازمه برای اخر شب بدی باعث بدخوابی میشه
وچون ویتامینش محلول در چربیه بهتره بامعده پر مصرف بشه

دکتر مولتی میده

صبح بده اگه بازم اونطوری بود دکار مولتی میده

خب صبح ها بده

سلام مگه آد باعث بی خوابی میشه