سلام من سردرد شدید دارم الان احساس می کنم سرم باد کرده عادیه یا ن میشه بگین چیکار کنم

استامینوفن ساده میتونی بخوری.یا چایی بخور.فشارت هم میتونی بگیر ک بالا پایین نباشه.ولی خب گاهی طبیعیه سردرد پیش میاد

فشارت رو چک کن شاید از استرس و عصبانیت رفته باشه بالا یا اگر غذای چرب
ولی در کل یکمی روغن بنفشه بزن به پیشونی و شقيقه و پس گردنت و ماساژ بده آروم بهتر بشی ان شاءالله

منم سرم درد می کنه نیم ساعت پیش استامینوفن خوردم خوابیدم بهتر شد