وای ببخشید واقعا امروز هزارتا سوال دارم خانما لاکسی ژل این هفته های اخر چند روز در میون بخورم ضرری نداره گلاب به روتون یبوست گرفتم

دکتر گفته هر ۸ساعت پنج سیسی بخورم .ولی انگار بازم تاثیر ندارع رو من

برامن زیاد تاثیر نداشت انگار ن انگار میخورم

لاکسی ژل یبار خوردنشم عمل میکنه فقط بعدش باید دو لیوان آب گرم بخوری اثر گذاریش صد در صد میشه.شب بخوری صب راحت میشی.

لاکسی ژل ایمن هس
همراه لاکسی ژل از شیاف گلیسیرین هم استفاده کنید.
کاهو،آب زیاد هم خوبه

بجاش انجیر‌بخور خیس‌کن‌بخور
سوپ‌بخور سوپ‌جو با سبزیجات و مرغ عالیه فقط زیاد رب نزن و ادویه
مصرف فیبر رو زیاد کن
میوه ام‌خیلی بخور
من خداروشکر اینا رو رعایت کردم یبوست نگرفتم