راه بدین بچم سفالیک شه🥲🥲

وای خدا من از هردوتاش میترسم 😂🤦
کاشکی میشد تخم بزاریم 😂

خوشبحالتتتتتتت🥲🥴

با یه ماما مشورت کن یه سری ورزش ها هست که باعث میشه بچه بچرخه و سرش بیاد تو لگن

سمت شما ازین ماما های خونگی قدیمی نیست؟! ما میریم پیش اونا شکمو ماساژ میده بچه می‌چرخه🙄 خودم نرفتم ولی از اطرافیان شنیدم ، میخام هفته های آخر برم

خداروشکر برا من چن شب پیش سفالیک شده بود

من ۳۳هفته بریچ بود تا الانشم بریچ مونده و سزارینیم 🥹

مثل گربه تو خونه هم راه بری تاثیر داره ،یا حالت سجده

احتمالش زیاده ک خودش بچرخه ولی خودتم تلاشتو بکن،من این کارو انجام دادم چرخید ،موقعی ک میدونی بیداره ،یه جای تاریک دراز بکش،چراغ قوه گوشیت رو روشن کن و از بالای شکمت بگیر آروم بیا تا زیر شکمت و یک دقیقه اونجا نگه دار،بعد هم یک دقیقه اهنگ مورد علاقت رو پخش کن بزار پایین شکمت ،البته صداش زیاد بلند نباشه.روزی یکبار اینکارو انجام بده

یه چراغ قوه از بالا شکم به پایین شکم بکش شاید تاثیر داشته باشه ، هروقت درد واژن زیاد شد بدون بچه چرخیده

عزیزم می چرخه مال منم هنوز بریچه ولی با ورزش درست میشه

فقط پیاده روی

اینستا mama_team ورزش بگیر

ورزش

برا من از ۲۸ هفته بریج بود تا دیروز ۳۵ هفته م دیروز چرخید دکترم سونو کرد

نه منم مثل شما بودم هفته ۳۵ چرخید تو فکر نباش

راه رفتن من انقد راه میرم چرخیده خداروشکر

نگران نباش مچرخه منم بریچ بود بعداً خودش چرخیده

راهی نیست خودش باید بچرخه.مگر مامایی پیدا کنید که از رو شکم بچرخونه

تو اینستا ماما پیدا کن ازش ورزش بگیر چندبار انجام بدی برمیگرده

من اگه راه داشت سزارین میخواستم
و دیروز رفتم بچم سفالیک بود 😂
شانسارو نگا

ای جراتتو قربون بچه من از اول سفالیک دارم التماسش میکنم بریچ شه😢