خانما میتونم آجیل بخورم؟

نخوری بهتره

فقط بادوم‌زمینی نخور وگرنه بقیه اش عالیه

و امکان داره بچه به بادوم واکنش نشون بده مثال امروز ۳ تا دونه بخور بمون تا فردا مجددا ۵ تا بخور ببین اوصاع بچت اوکی بود همینجوری یواش ادامه بده

شیر میدی کم بخور خصوصا بادوم چون گرمی هوا هم گرم بچه دونه گرمی میزنه میخوری آب خیلی بخور ک متعادل کنه بدنتو

اتفاقا آجیل خیلی هم خوبه فقط زیاده روی نکن چون معمولا گرم هست اندازه بخور