دوستان بچه هاتون شبا تا چه ساعتی بیدارن
واقعا کلافه ام پسرم تا ۳ بیداره گاهی وقتا تا ۴
خواب بعدازظهرشم معمولا ۴ تا ۶
بازم دیر میخوابه
استخون درد دارم از اینهمه بیخوابی
شبا هم ۴ بار دستشویی داره گریه میکنه باید ببرمش یا شیر بخوره کلا خواب تعطیل

تا دو سالگی خوب میشند مخصوصا اگر از شیر بگیرید.من از شیر گرفتم ۱۱ میخوابه تا۸ و ۹

ما ساعت ۱۲ شب کہ تی وی و برقا رو خاموش میکنیم با خودمون میخوابہ تا ۱۰ صبح
فقط یہ بار ساعتای ۵ صبح بیدار میشہ برا شیر
بعدازظھرم ساعت ۳ میخوابہ تا ۵

خب بعد از ظهر دیر میخوابه.باید نهایتا ۲ یا ۳ تا ۴ بخوابه.بعدش بیدار باشه و خودتونم هر ساعتی میخواید اون بخوابه چراغا رو خاموش کنید و همتون برید تو رخت خواب تا بخوابه.هر شب یک ربع ساعت خوابشو بیار جلوتر تا کم کم درست شه و خواب مستقل رو یادش بده

ببین چند شب دارو بده ک زود بخوابه. میگن دیفن هیدرامین خواب اوره ولی برا هامین بی تاثیره. فقط وقتایی ک سرماخورده بود، کوریزان و استا باهم میدادم خوابش میگرفت
چند شب بده ک مغزش عادت کنه، برا رشدشم بده اینجوری، اون موقع اوج ترشح هورمونهاس،ک بدن باید خواب باشه

واسه تنظیم شدن خوابش بهش ملاتونین بده
دختر من ۱۰ میخابه تا ۷ یا ۸ صبح
دوباره ۱۰ و نیم میخابه تا ۱۲
بعد از ظهر هم ۳ و نیم میخابه تا ۵

پسر من ۱۱ میخوابه گاهی ۴ صب بیدار میشه گاهی هم ۵ یکی دو ساعت بازی میکنه بعدش یکم میخوابه 😶😶خیلی بیخوابی دارم

چقدر زود گرفتی از پوشک خب معلومه اذیت میشید