سلام مامانا لطفا بگین از چه مکمل خوبی واسه ریزش موی شیردهی استفاده میفرمایین
و سوال مهم اینکه ، آیا این ریزش موی طبیعی که عمدتا بخاطر شیردهی و نوسان هورمون هست ، اگه مکمل بخوریم فایده داره یا خیر بزارین واسه بعد از دوره شیردهی ؟
من میگم الان مکمل متوسط بخورم بعد از شیردهی مکمل خوبی مثل فیتو بخورم 🤔

زینک بخور

ب کمپلکس زینک

اره مکمل استفاده کنید ضررن نداره

من همون قرص آهن با مولتی ویتامین استفاده کردم موهامم رنگ کردم خوب شد فعلا که ریزش ندارم

همه ویتامین ها رو استفاده کن مخصوصا زینک و اینکه ازمایش تیروئید بده شاید ....