سلام پسر یمدته باز خوابش بهم ریخته تا پنج شش صبح بیداره بایدچکارکنم اطرافیان میگفتن عصر نزاربخوابه چون عصراهم یه چرتی میزنه منم امروز ازوقتی بیدارشده بودنذاشتم بخوابه دیگه دوازده خیلی گیج بودخوابش برد ولی نیم ساعتیه بیدارشده و داره بازی میکنه قبلاهم امتحان کردم عصر نخوابوندمش باز شب هرساعتی بخوابه یکی دوساعت بعدش بیداره چرااینجوریه پس چجور خوابش تنظیم کنم😥

۵ پاسخ

صبح زودتر بیدارش کن.ولی یهو مثلا ساعت خوابشو دو سه ساعت جابجا نکن.هرروز با تایم کمتر.مثلا فردا نیم ساعت زودار از همیشه بیدارش کن.باید یه دوره روی خوابش کار کنی تا ساعتش تنظیم بشه

شما کلا روز و شب بچه رو گم کردین
نباید اجازه بدین ساعت ۳.۴ بیدار بشه
بچه‌ی که برای خواب ظهر ۴ بیدار میشه دیگه نمی‌خوابه تا ۱۲ شب بعد چجوری میگی یه خواب دیگه هم داره.
هر روز ۱۵ دقیقه زودتر از دیروز بیدارش کن تا تو ۱.۲ هفته برسی به ساعت دلخواهت

خودتم بیداری یعنی ؟

چراغ روشن نکن خودتم بزن به خواب میخوابه دوباره

صبح ساعت چند بیدار میشه

مقالات مرتبط

طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد | علت SIDS در کودکان
درمان گرفتگی بینی در کودکان
بهترین قطره باز کننده بینی، درمان گرفتگی بینی در کودکان

سوال های مرتبط

مامان حسین کوچولو مامان حسین کوچولو ۲ سالگی
سلام مامانا. دخترم ۴۹ روزشه همیشه تا ساعت ۲ شب بیداره چه از ساعت ۶ غروب بیدار باشه چه از ۱۰ شب بازم تا ۲ شب بیداره. دیروز از ساعت ۶ غروب باز گذاشتمش که بازی کنه و خسته بشه که ۱۲ شب بخوابه ولی بازم تا ۲ شب بیدار بود چیکار کنم خوابش تنظیم بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سهیل👶👶 ساحل مامان سهیل👶👶 ساحل ۱ سالگی
دخترم تا خود الان بیداره یعنی خوابش میاد نمیتونه بخوابه چرت میزنه بیدار میشه چیکار کنم مردم از بی خوابی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دیارا مامان دیارا ۱ سالگی
دیشب گفتید نزار دیارا تو روز زیاد بخوابه . آمروز خودش ۸ و نیم بیدار شد منم پاشدم برم بیرون صبونه دادم.
الان امد بغلم گف آب بده تا بردم سمت یخچال خوابش برد😕
خب این باز یکی دو ساعت دیگه می‌خوابه و غروبم می‌خوابه چیکارکنم اخه باز میخواد شب بیدار بمونه😪
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی🤱 مامان فسقلی🤱 ۱ سالگی
مامانا سلام کسی بوده بچش شبا دیر بخابه پسر من اگه نو روز حتی یکساعت بخوابه دیگه شب تا ۲ صبح خوابش نمی‌بره اگه هم روز نخابه شب ساعت ۸ میخابه ۱۲ بیدار میشه دیگه نمیخابه هرکار میکنم خوابش تنظیم نمیشه چکار کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان یزدان مامان یزدان ۱ سالگی
وای تو رو خدا یکی کمک کنه بهم
چند روز یزدان خوابش میاد ولی نیم ساعت تا یکساعت باید تکونش بدم تا بخوابه دیگه پام داره میشکنه😭😭😭
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام ۲ سالگی
سلام آبجیا خوبین سال نو پیشاپیش مبارک 😍

پسرم تنظیم خوابش بهم ریخته نمیدونم چیکار کنم، قبلا ساعت ۱۰ نیم شب میخوابید ، ۲ بار وسطش بلند میشد شیر میخورد می‌خوابید تا ۹ صبح
الان ساعت ۱ شب به زور میخوابونم باز وسطش ۲ بار بیدار میشه شیر میخوره میخوابه تا ۱۱ و ۱۲ صبح کلن صبحانه ایناش بهم ریخته نمیدونم چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان عروسـك مامان عروسـك ۲ سالگی
خانوما
دخترم اين تايما كه ميشه ميخوابه چن روز نزاشتم بخوابه اما الان خيلي گريه كرد خوابش كردم ديگه چيكار كنم اين تايم نخوابه چون ديكه شبا دهنم سرويس ميشه تا بخوابه 🙁
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان nafas مامان nafas ۲ سالگی
سلام مامانا

من دخترم یه وقتا خیلی خوابش میاد ولی لج میکنه نمیخوابه بجاش میگ بغلم کن و همش غر میزنه منم ب زور میزارم تو تاب بخوابه بنظرتون اینکارم اشتباهه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا ۱ سالگی
شب بخیر
بچه ها دختر من الان دو هفته است هر ساعتی از شب بخوابه راس ساعت ۲ شب بیدار میشه و تا ۵/۵ صبح بیداره … کسی میدونه از چی هست !!!! کسی میدونه چیکار باید بکنم ؟؟؟😞🫠 واقعا دیگه دارم نابود میشم از بیخوابی 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😞😞😞
طول روز هم بین نیم ساعت تا یک ساعت فقط می خوابه… خوابش خیلی کمه
چی کار کنم 😞😞😞
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانا مامان جانا ۱ سالگی
سلام مامانا توروخدا کمک کنید
دخترم شبا نمیخوابه خوابش میادا اما مقاومت میکنه از اون ور شوهرم میگه نزار سروصدا کنه همسایه ها خوابن بخدا روانی شدم کل روز ۱ ساعت ۳ خوابیده تا الان بیداره بیرون بردمش بازی کرده تو خونه بازی کردیم دیگ نمیدونم جیکار کنم حتی دیروز ظهر نذاشتم بخوابه بازم شب تا ۲ و نیم بیدار بود
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان همتا مامان همتا ۲ سالگی
سلام
همتا چند شبه خیلی اذیت میکنه. شبا نق نق میکنه. پا میشه هی شیر میخوره. قبلانم شبا بیدار میشد. ولی الان خیلی بیشتر شده.
چند روزه هم بینی هاش کیپ شده. ولی علائم دیگه نداره. خوابش بهم ریخته. مثلا امروز 4 و نیم صبح بیدار شد. باز 5 و نیم خوابید. بنظرتون اینا علائم دندون درآوردن؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پرنسس آسنا💜🧿 مامان پرنسس آسنا💜🧿 ۲ سالگی
دخترم ظهر نخوابید ولی ساعت ۷ عصر خوابید تازه بیدار شد دیگه فک نکنم بخوابه تا صبح من خوابم میاد🤣🤣🤣
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ال ال خانوم مامان ال ال خانوم ۲ سالگی
سلام دوستان دخترم بعد از واکسن سیستم خوابش بهم ریخته روز شب قاطی کرده شبا تا دیر موقع بیداره صبح تا ظهر می‌خوابه داغونم کرده 7عصر می‌خوابه ده بیدار میشه تا صبح ن بکار خونه میرسم ن غذا همش لجبازی گریه زاری چیکار کنم بنظرتون تا کی ادامه داره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهیاد مامان مهیاد ۱ سالگی
خانوما چیکار کنم پسرم بخوابه خیلی خوابم میاد دیشبم بخدا اصلا خوب نخوابیدع الانم از ده صبح بیداره کاش یه ساعت بخوابه پاشه ناهار بخوره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا ۲ سالگی
مامانای گل ساعت خواب بچه های همسن ایلیا چجوریه؟ چطور تنظیمش کنم ؟
شبا ۱الی۲ شب میخوابه از ساعت ۹ونیم من نور خونه رو کم میکنم گاهی خاموش ولی بازی میکنه اینقدر خودش تا آخرش بیهوش شه . تا ۱۲ ظهر میخوابه باز ۴ عصر تا ۶ میخواد بخوابه🥹🥹🥹
مشاهده ۴ پاسخ دیگر