سلام خانوما یه سوال داشتم
من تو ۳۲ هفته هستم رفتم سنو گفتن بچه به پاعه
سوالم اینه که تو چند هفته سزارین میشم و چقدر امکان داره که بچرخه
چکار کنم که نچرخه و بمونه همینطور

تا زایمانتون میچرخه این هفته ها مخصوصا هنوز جاش بازه هر روز میچرخه

برای من تا هفته پیش بریچ بود دیروز که سونو‌ دادم چرخیده بود سفالیک شده
دست شما نیست
تا هفته ۳۵ امکان چرخیدن هست

تا هفته ۳۸ میچرخه 🤓

اگه میخای به پا باشه باید فعالیتتو کم کنی تحرک نکنی

هفته اخر میچرخه