سلام من بچم الان سه ماهشه ولی هنوز شل ول درست صفت نشده گردنش وبدنش چیکار کنم. که محکم بشه

عزیزم ۶ ماهگی سفت میشه بدنش فقط الان عضلاتشو قوی کن روزی ۳ ۴ دقیقه تامی تایم کن دست و پاهاشو با روغن زیتون ماساژ بده دستشو با پای مخالفش اشنا کن اینا هم تقویت هوش هم عضله

قلبای خونه ما یه گروه زدیم تو روبیکا برای روزمرگی کارهای خونه میای؟

با میتونی کارای خونت رو بکنی به بچت برسی مخصوصا به خودت و همسرت❤️
میتونیم از همدیگه ایده بگیریم و کلی چیزهای دیگه...🌱
گروع خیلی مطمئن با فرستادن ویس از معرفی خودتون🙏🩷
به ایدی روبیکا پیام بده تا لینک بدم گلم
@zarabi_382

هنوزواسه این کار خیلی کوچولوعه که
ولی خب میتونی روشکم بخوابونیش
ده بیست ثانیه اونجوری بمونه هردفعه یه ذره تایمشو زیادکنی

چ انتظاری از بچه سه ماهه داری

😶😶😶😐😐😐😐😐😐