مامانا برای خوشگلی و سفیدی بچه چی بخوریم؟؟؟
میدونم به پدر و مادر میره اما بازم میگن تاثیر داره

سلام عزیزم من وقتی انجام دادم لازم نبود کاری بکنم و اینکه مثانه ام لازم نیست پر باشه.ولی اگر تحرک بچه ات کمه قبلش یکم شیرین بخور که تکون بخوره بپره☺️❤️

پرتقال بادوم

سیببب گلابی به توت فرنگی
سوره یاسین و یوسف

من چاى سيب و به و گلابى گرفتم روزى يه استكان دم ميكنم ميخورم

میوه خیلی تاثیرگذاره توماه هشتم انار خیلی خوبه وزرد الو هم خوبه چیزای ترش و تند میگن باعث تیرگی پوست جنین میشه شیر ولبنیات هم خیلی خوبه فست فود ونوشابه واین چیزام خوب نیس

شير
روغن زيتون
تخم مرغ آب پز

از سه ماه سوم شیر
سیب درختی هم خیلی عالیه همش بخور

پرتقال شیر و بادوم نارگیل سیب به انار شیرین گلابی و خربزه مخصوصا خریزه به شدت تاثیر داره

سیب و گلابی که الان پیدا نمیشه 😅