شیر و بلغور جو دوسر را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط بجوشانید.
حرارت را کم کنید و به مدت 5 دقیقه بپزید یا تا زمانی که بلغور جو دوسر نرم شود.
میوه خرد شده را اضافه کنید و هم بزنید.
اوتمیل را گرم سرو کنید.
لایک یادتون نره🍓
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.