ابجیا شیرم کم شده دخترم شیر خشک نمیخوره چیکار کنم؟

وای عزیزم واسه چی 😐

آب گوشت خیلی خوبه
ماش پلو
دلستر
من با این سه تا هم سینم پر شیر میشه

قطره شیرافزا عالی عمل میکنه من وقتی میخورم چهار پنج ساعت بعدش اثر میکنه جوری که لباسام کلا خیس خیس میشه

سوپ شیر و قارچم عالیه
یه تجربه دیگه اینکه ابمیوه زیاد جالب نیست وقتی میخوری تا چند ساعت بعدش شیرت خیلی زیاده هاااا وقتی اون شیر تموم شه دیگه روند تولیدش کم میشه و انگار میخواد خشک شه این بده🤦‍♀️

نمیدونم چرا فکر میکنم بخاطر گرمای هوا شیرم کم شده انگار مثل آب بدن که تو گرما تبخیر میشه شیر هم همینطوره، شاید توهم زدم نمیدونم سعی کن آب زیاد بخوری

ببین آبگوشت برای من خیلی موثر بوده و هست
گوشتش فرق نداره مهم آبشه
درست کن هر روز دوسه وعده سر بکش معجزه میکنع

قلبای خونه ما یه گروه زدیم تو روبیکا برای روزمرگی کارهای خونه میای؟

با میتونی کارای خونت رو بکنی به بچت برسی مخصوصا به خودت و همسرت❤️
میتونیم از همدیگه ایده بگیریم و کلی چیزهای دیگه...🌱
گروع خیلی مطمئن با فرستادن ویس از معرفی خودتون🙏🩷
به ایدی روبیکا پیام بده تا لینک بدم گلم
@zarabi_382

اون تایم کم میشه باز برمیگرده تلاش کنی فک کنم منم اولای سه ماهگی کم شد
شیرموز خونگی درست کن بخور
چایی کمرنگ با عسل یا نبات من خیلیی زیاد میخورم خیلییییی
شیر پرچرب درصورت نداشتن الرژی با خرما پسته بادوم اینا
صبحانه کامل
تجربیات منه تو طول روز اینارو انجام میدم سینم همیشه پره

باید شیرمونو زیاد کنیم منم همینم

مشکل منم هست متاسفانه