مامانایی ک طول روز ب بچه هاشون سه وعده غذا میدن چیا میدن من جز سوپ چیزی ندادم اگه ممکنه دستور پخت هم بدین

من صبحانه قرنی میوه یا با خرما و گردو میدم.
نهار و شام یا سوپ یا کته میدم

من صبحانه قرنی میوه یا با خرما و گردو میدم.
نهار و شام یا سوپ یا کته میدم

صبحانه: زرده تخم مرغ یا یه نوع اوتمیل یا فرنی میوه‌ای یا حریره بادام
ناهار: سوپ معمولی مختلف یا عصاره گیری یا کته های مختلف مثلا کته ماش عدس پلو
شام سرلاک یا حریره بادوم