عزیزم کمر درد وزیرشکمت درد نمیکنن
عزیزم نشستن و راه رفتن یکی هست تو طول سرویکس پایین فقط ب پهلو دراز بکشبالشت بزلر زیر زانو و پاهات و سعی کن دراز کشیده یه کارایی رو بکنی از همسرت شب قبل کمک بگیر حدالامکان
من که27کارامم میکنم چون کسیوندارم
من20 هفته سرکلاژ شدم طولم 27 بود
سرکلاژ کن و استراحت مطلق
اصلا ب هیچ عنوان فقط استراحت کن
برو ب دکترت بگو سرکلاژت کنه وگرنه باید تااخر مدام استراحت باشی منم ۱۸هفته سرکلاژ کردم طولم ۲۷بود
ن خطرناکه دور از جون تو من ی بارداری ناموفق داشتم طولم ۲۹ بود واژینال همه کار میکردم ۱۶ هفته سقط شد😪پس تو هم کار نکن استراحت کن ی دکتر هم برو ک سرکلاژ بشی چون هرچی هفته ات بره بالاتر طول کم میشه
در حد یه غذای ساده ای. صندلی هم بذار بشین. و گرنه میاد پایینتر اوضاع داری بعدش
دکتر نگفته سرکلاژ بشی؟
سعی کن کارهایی که می تونی رو نشسته انجام بدی و مدام بین اشپزی استراحت کنی، خودتو خسته نکن بنظرم یه چی ساده درست کن فعلا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.