چقد گریه کردم دیشب دخترم رفلاکس داره درست و حسابی نمیخوابه اون یکیم مدام در حال اینور و اونور رفتن و ریخت و پاش وسایل و اسباب بازیاش تو خونس هر چقد خونرو جمع میکنم همونه چشام داره از بیخوابی کور میشه

درکت میکنم عزیزم
برای کوچولوت که رفلاکس داره رژیم غذایی رعایت کن
اگر هم بتونی روزی دو ساعت برید پارک اینطوری یه مقدار انرژی بچه تخلیه میشه و کمتر ریخت و پاش میکنن

اگه اتاق جدا داری بگو فقط اونجا بازی کنه نمخاد جمع کنی درشو ببندی کافیه
اینجپری بقیه خونه هم تمیز میمونه خوب الان سخته با دوتا یه مدت زیاد سخت نگیر مریض بشی کی به این دوتا برسه

یه ملافه بندازبهش بگو روی این بازی کن دیگه نریزه این وراون ور جمع کردنی هم ملافه روجمع کن بااسباب بازی توش خونه جمع میشه

هممون همین وضعمون یکی بدتر یکی بهتر.
غصه نخور حالا خونه یک روز مرتب نباشه موقعی که شوهرت میخواد بیاد یکم جمع و جور کن که شوهرت اعصابش خورد‌ نشه .
بزار بازی کنه بچه زندگیش بازی هست مثل تو که با کار خونه سرگرمی اونم اینطور سرگرمه.
بچه کوچیکی هم میگذره رعایت کن بزرگ بشن تموم میشه رفلاکسش