بچه ها من بعد از سزارین با این که ۲ ماه گذشته وای خیلی بدن درد دارم
تمام استخونام درد میکنه با اینکه پیاده روی و نرمش هر روز انجام میدم
کسی مثل من هست؟؟؟؟؟؟آخه تا این حد درد طبیعی نیست انگار😕

قرصا و مکملای بارداریتو باید بخوری ک بدنت بیاد سرجاش . فک کنم ۶ماه اینا طول بکشه شایدم بیشتر 🤔🤔

منم همینم

من😭

منم همینم. تو بارداری ام ۳۰ کیلو وزن اضاف کردم الان زانوهام صدا میده درد میکنه همش میخام‌پاشم و بشینم😑

من سه ماهه بدنم دردمیکنه هیچ اصلا خواب نداشتم بخدا مغزم رد داده دیگ احساس میکنم بدنم خالی شده پوچم🤣

نرمش زوده خب

والا منم الان اینجوری ام ینی قرار انقد ادامه پیدا کنه😑