سلام خانومامن خیلی خیلی ضعف میکنم وبایدحتماخیلی بخورم تامعدم پربشه وگرنه حالت تهوع میگیرم
این عادیه؟وراهکاری برای رفعش ندارین؟

غذاهای حجیم بخور. سالاد. پفیلا. بیسکوییت ساقه طلایی. تو هفته شما عادیه. ولی بعد یه مدت خوب میشی تا آخر اینجوری نمی مونی که.🥰 لایک یادت نره😍

دقیقا من این حالت شمارو داشتم عذابی بود برا خودش ولی مثل اینکه شکرخدا دارم بهتر میشم

منم همينم
مني ك ناهار ب زور ميخوردم الان همش در حال خوردنم 🤭😂

عزیزم نون جو خیلی کمک میکنه هم چاق نمیشی هم سیرت میکنه

بخور نوش جونت

تازه اول راهی . فقط باید بخوری راه حل دیگه ای نداره. من خودم شب بلند میشدم میخوردم دو وعده صبحونه و...

چی بخورم بیشترمعده پرکنه؟

اره🥺ولی درست میشه

واااای منم اینجورییییم 😭😭😭😭😭 البته بعضی اوقات