سلام خانما ی صبحونه ناهارپیشنهاد بدین که برا بچه ام مناسب باشه یبوست داره دوروز مدفوع نکرده

عزیزم روی شکمش روغن زیتون ماساژ بده تو غذاش هم بریز خوب میشه

آب بهش بده

قطره بی بی کر بخر ۵ قطره صبح و شب بهش بده

پوره کدوحلوایی

سوپ با آلو درست کن
انجیر خیس کن آبشو بده
با انجیر فرنی درست کن

هر چی میپزی کره یا روغن زیتون بریز

فرنی موز،پستع، زرده تخم‌مرغ
ناهار کدو یاهویج باسیب زمینی
کته برنج مرغ عدس

همه چیز کره اضافه کن

هویج فک کنم خوب باشه من تو سوپ پسرم میریزم. روغن زیتون یا کره بریز تو غذاش. شکمش رو هم با روغن زیتون خوب ماساژ بده

بجای آرد برنج توی غذاهاش جودوسر استفاده کن
دختر منم یبوست داره اکثرا

باشه عزیزم من جایی هم که هستم خیلی سردی میخورن