۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
از ساعت 12 شب ب بعد چیزی نخور ناشتا برو
۸ ساعت نمیدونم یا ۹ ساعت باید ناشتا باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.