سلام عزیزان دخترم یک سال سه ماهه الان سه روز درست نخوابیده و بدتر اینکه رو پام که میزارم دیگه نمی‌خوابه با چ ترفند بخوابونمش خسته شدم اصلا رو پام وای نمیسه همش مقاومت می‌کنه

من کلا بچه روروپا عادت ندادم گهگاهی کم گذاشتم روی پا ولی کلا عادتش دادم بیاد کنارم بخوابه چراغاخاموش تلوزیون خاموش تاریک بشه خودش بخوابه بچه عادت به پاکنه واویلا واینکه حتما بعداز ظهر خستش کن بازی کنید یاحموم ببرانرژیش تخلیه شه خسته شه ازدادن هرگونه شیرینی جات از ۶به بعدممنوعه اگه بعدازظهرم زیادبخوابه شب ممکنه خوابش کم شه عزیزم توی تایم دندون قبل خواب استامنافون باعث دردکمتروخواب بهترم میشه

بخواب الکی و چشاتو ببند ی چند لحظه باهاش حرف نزن
اگر بلند شد رفت باز دوباره بغلش کن ولی باز حرف نزن بغلش کن بخوابون پیشت

دیشب پنج بار این کارو تکرار کردم تا بالاهرغاومد خوابید😭

ساعت خوابش چطور بود؟

بدخاب شده

باهاش بازی کن خسته بشه خودش میخابه یا سرپا