من ک نمیخورم میگن باعث زردی میشه اما خب مصرف کمش فک نکنم موردی داشته باشه
هرچیزی کمش بد نیست.در هفته دوبار به عنوان صبحانه میخورم،دکترمم هیچی و برام منع نکرد،توی رژیمیم که گرفتم هیچی منع نشده.اما تاکید اصلی روی مصرف سبزیجات و میوه تازه و مغزیجاته
نه نخور دکترم گفت برای جنین خوب نیست
دکتر تاکید کرد نخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.