بالاخره دخترم یکم پی پی کرد.شیاف گذاشتم قبلشم لاکتولوز دادم.
توی دسشویی گریه میکرد میگفت مامان شیافو گم کن🥲🥲🥲
آخه این یبوست لعنتی چرا سراغ بچه ها میاد😞خیلی بچه عذاب میکشه😔

پسر من چند وقت یبوست شدید بود تنها روشی که جواب داد این بود که صبحا ناشتا بهش آب ولرم میدادم بلافاصله شکمش کار میکرد

عزیزم الان هندونه خیلی خوبه، بچه هام ک عاشقشن بهش بده بخوره شکمش راه میفته
من رب انار هم خیلی برا دخترم راهکاره
برنج سیب زمینی ماکارانی....بهش نده ی مدت

هرروز صبح قبل از صبحونه یخورده آب ولرم و بعداز صبحونه چای کم رنگ بدید هیچ وقت یوبست نمیشن

روغن زیتون بریز تو غذاش