دیگ خسته شدم از همه چی😭😭😭😭😭بخدا توانشو ندارم دیگ تحملم داره تموم میشه😭😭😭
ساعت ۹ صبح بزووور کتک و دعوا چند لقمه دادم صبونه خوردن بعدش پسرمو بردم مهد و دخترم هم شوهرم برد پارک حتی اونجا نان خریدم از قنادی بازم نخوردن باورتون میشه الان ناهار میخوریم بازم نخوردن لب ب هیچی نزدن الان دارن هندونه میخورن بخدا خسته شدم از بس بزور خوروندمشون خودمم حوصله پخت و پز ندارم حال و حوصلشم ندارم دیگ 😭😭😭😭😭 هیچ برنامه غذایی هم ندارم هیچ چیز مفید نمیتونم درست کنم برا بچه هام ن حالی ن حوصله ای برای درست کردن ندارم خستم فقط😭😭😭😭😭

توروخدا ی برنامه غذایی ساده و دسر های مقوی و هرچیز مقوی درست میکنین ک بچه هاتون عاشقشن بگین منم درست کنم دارم میمیرم از سردرد😔

هیچ بچه ایی با کتک و دعوا چیزی نمی خوره بهتره اول با یه مشاوره ی تغذیه کودک یا کاردرمان صحبت کنید خیلی خیلی می تونن کمکتون کنن

من هر یه روز در میون تخم مرغ میدم حالا یا آب پز یا نیمرو
یه وعده برنج میدم ۳ روز در هفته با مرغ
یه بار گوشت
ی بار ماهی
یه بار چرخ کرده
میان وعده ها هر روز یه سیب یه روز در میون موز و انواع میوه ها ک الان فراوونه
پفیلا و کیک و شیر و پودینگ موز ک بيسکوئيت و ژله و دنت خونگی و نون عسل یا نون شیره و خاگینه و این چیزا درست میکنم
شام ک از ناهار بمونه میدم یا یه چی حاضری
هرچی تو خونه باشه میدم بهشون

من سر اسباب کشی خونم چند روز نمیتونستم خیلی حواسمو بهش بدم احساس میکنم چند روز گشنگی کشید ولی بعدش غذاشو میخورد
دختر من عاشق لازانیاس گوشی میدم دستش یا قبلش اهنگ میزارم کلی ورجوورجه میکنیم بعد غذا میزارم بخوره هرچقد کثیف کاری کرد چیزی نمیگمش شربت تو لیوان نی دار میزارم میگمش ی قاشق غذا باید بخوری تا شربتم بزارم بخوری کلن وقتی خودمو میبینه با ولع میخورمم اشتهاش وا میشه

میوه سیب بخر قاچ کن بزن داخل رب انار بده بخورن خیلی اشتها باز کنه و کلا برای بچه های بد غذاست قبل غذا بده بخورن تا اشتها باز بشه

سالاد درست کن با سس و ابلیمو کنار غذاشون بده مزه بده بخورن..سیر ترشی خونگی اگه داری یکی دوتا اگه مشکل رفلاکس ندارن کنار غذاشون بده اشتهاشون باز میشه یک ساعت قبل غذا هیچی نده..دختر منم بدغذاست اما خب کنار غذا چیزی میزارم بهتر میخوره به هوای اونا..با بستنی میتونی موز و یکم خامه و مغزیجات قاطی کنی بخورن..اگه ژله دوست دارن بده.‌سیب زمینی من کف قایبمه نمک میریزم میزارم کبابی میشه با گوجه و فلفل دلمه ای میدم بهش..روش یکم اویشن و کره میزنم..ماکارانی حالا فرمی یا ساده ببین کدوم دوست دارن..کتلت کوکو سیب زمینی..نزار موقع غذا استرس بگیرن ..حالت سیری میگیرن..

اگه تو خونه میوه و هله هوله و خوراکی ها رو حذف کنی . موقع گشنگی بدونن فقط غذا هست کم کم عادت میکنن. حتی یه شکلات هم جلو اشتهاشون رو میگیره

من واقعیتش قد و وزن پسرم خوبه برای همین وقتی میخوره اصلا بهش گیر نمیدم
بچه منم چند روزه در حد چند قاشق میخوره هوا گرم شده بچه ها از غذا میفتن
میوه هم بخورن خوبه بهشون گیر بدی فراریشون میکنی

الان داشتید ناهار میخوردید؟؟؟ ساعت۵؟؟؟ حق دارن خوب

من الان دیگه اصلا ب پسرم غذا نمیدم خودش میخوره هر چقدر ک خورد اصلا اسرار نکن با زور نده هر چیم خودمون بخوریم پسرم باهامون میخوره هر چقدر ک بخوره