خانما من دخترم خیلی سخت خوابش میبره. اوایل راه میبردیمش میخوابید..بعد یاد گرفت زیر سسنه میخوابید..الانم یه اشتباه کردم تاب براش خریدم فقط تو اون میخوابه..همه جا باید همراهم ببرمش.. میخوام از این آموزش هایی که تویه اینستا هست که خواب مستقل رو به کودک آموزش میدن بگیرم.. کسی تجربه داشته؟ خوبه به نظرتون بگیرم اجرا کنم؟

۲ پاسخ

من امشب داشتم پست یکی از این پیجارو میخوندم که شنیدم خیلی خوبه کارگاه نداره انگار که یه روشو به هم بده مشاوره میگیری با توجه به شرایط زندگیت برنامه خواب میده، ولی نوشته بود میتونید سرچ کنید اگع مشاوره نمیخواید یکی از روشارو اجرا کنید. پیجشم khabe_koodak اگه اشتباه نکنم اسمش سروناز

پسر منم همینجوره الان چند شبه هی بهونه میگیره

مقالات مرتبط

بررسی تنفس کودک هنگام خواب
بررسی تنفس کودک هنگام خواب چگونه باید باشد؟
خواب نوزاد
همه چیز درباره خواب نوزاد و مشکلات اختلال خواب اطفال
عادت‌های خواب کودکان
عادت‌های خواب کودکان
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
مامانا اینجا کسی خواب مستقل تونسته آموزش بده؟واقعا برای من یه رویاست که بچه خودش بتونه بخوابه
چجوری بعضیا از ۶ ماه آموزش میدن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندقکم مامان فندقکم ۸ ماهگی
کسی آموزش خواب داده به بچه اش؟
خواب مستقل
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان کوچولو مامان آیهان کوچولو ۷ ماهگی
از وقتی این تاب گرفتم راحت شدم راحت داخش میخوابه قبلا باید لای پتو تکونش می‌دادیم تا میخوابید سخت بود
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۹ ماهگی
مامانا کسی دوره آموزش خواب مستقل نوزاد دیده؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دردونه مامان دردونه ۸ ماهگی
دوره خواب مستقل سحر امینی نژاد رو خریدم و گوش دادم و اجرا کردم. البته نه دقیقا اونجور که اون گفته ولی به هدف مورد نظر رسیدم. یعنی بچه خودش بتونه بدون کمک، بدون شیر، بدون تاب دادن بخوابه.
خلاصه نکات مهمش:
۱. تا دوماهگی نیاز به آموزش خواب نیست فقط فرق شب و روز رو یادش بدین.
روز: روشنی، سر و صدا، بازی، حرف
شب: تاریکی، سکوت، حرف نزنیم باهاش
۲. آموزش خواب از سه ماهگی، هرچه زودتر بهتر
۳. مهمترین نکته اینه که بچه زیر سینه و موقع شیر خوردن نخوابه. اگه خوابید هرجور شده بیدار بشه، بعد بخوابه سر جاش.
۴. تا زیر ۴ ماه برای آموزش خواب میشه قنداق کرد ولی بالای ۴ ماه دیگه نه.
۵. بهتره به هیچی عادتش ندین برای خواب، نه شیر، نه قنداق، نه عروسک، نه بغل، هرچی به هیچ عادت نکنه بعدش خیلی راحت تره
۶. پستونک خیلی کمک میکنه به مستقل خوابیدن بچه ها، زیر دو ماه هم از مرگ ناگهانی نوزاد جلوگیری میکنه.
۷.‌حتما بچه برای خواب شبش روتین داشته باشه. یعنی یه سری کارهای تکراری که هر شب قبل خواب انجام میشه.
۸. قبل ۱۰ بچه باید خواب عمیق باشه، چون ۱۰ تا ۲ هورمون رشد ترشح میشه
بهتره بچه ساعت ۷، ۸ یا نهایتا ۹ بخوابه. هورمون خواب ساعت ۷ الی ۸ ترشح میشه.
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۷ ماهگی
یه موضوعی بدجور ذهنمو درگیر کرده...
فقط بچه هایی که مستقل میخوابن خوب و پیوسته میخوابن؟
یعنی بچه هایی که با کمک میخوابن مثلا رو پا یا تو ننو یا بغل، هیچکدوم خوشخواب نیستن؟
خانما لطفا جواب بدید،کسی هست بچش مثلا رو پا بخوابه و بعد بذارتش زمین و یک ساعت پیوسته بخوابه در طول روز؟
خیلی دوست دارم به آوا آموزش خواب مستقل بدم ولی تا حالا نتونستم چون اصلا چرتای روزش خیلی کوتاهه و هر یک ساعت یا یک ساعت و نیم خوابش میاد...
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان Deniz مامان Deniz ۹ ماهگی
روتین خواب کوچولو های شما چه جوریه من دخترم خیلی سخت می‌خوابه قبلاً خودش می‌خوابید ولی الان اصلا تمایل به خواب ندارع
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان Sevda🫀✨ مامان Sevda🫀✨ ۸ ماهگی
خدايا اين دختر جديدا فقط رو تاب ميخوابه بغلش ميكنم بزارم زمين بيدار ميشه نميتونمم ولش كنم چون تو خواب غلت ميزنه تاب خودشم بايد بارفيكس بگيرم وصل كنم كه فعلا وقت نميكنم برم خريد
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نی نی و تو دلی مامان نی نی و تو دلی ۸ ماهگی
سلام خانومایی که بچه هاتون توی تاب خواب میرن
من دخترم به پا عادت داره چون هم حامله ام اذیت میشم هم اینکه خیلی پاهام درد میگره خصوصا ناحیه باسن😅براش تاب گرفتم که توی تاب خوابش کنم
چجوری به تاب عادتش بدم؟
مستقل اینا نمیتونم فعلا بخاطر اعتصاب شیرش😕
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان نفس مامی مامان نفس مامی ۸ ماهگی
خانما من پسرم شبا فقط تو گهواره می‌خوابه کلا رو زمین نمی‌خوابه بخوابه هم خیلی خوابش سبکه چیکار کنم عادت کنه رو زمین بخوابه چون نمیتونم گهواره رو همه جا با خودم ببرم رو پا هم خیلی خیلی به سختی میخوابه خواهشا راهکار بدید عادتش بدم به رو زمین خوابیدن الانم اکثرا دستاشو میبندم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نیکا👼 مامان نیکا👼 ۶ ماهگی
من پوشک دختری رو ساعت ۷ عوض کردم وشستمش، بعد ساعت ۹ خوابش برد.‌معمولا ۱۰ میخوابید میخواستم همون موقع جاشو عوض کنم. الانم اگر جاشو عوض کنم بدخواب میشه کلی طول میکشه تا دوباره خوابش ببره.‌
موندم چه کنم😶
برای شیرم که بیدار میشه فقط یه صدا درمیاره‌که یعنی گشنمه و تو حالت خواب شیرشو میخوره
تا صبم بمونه که میسوزه
حالا چه کنم😑😑😑
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۷ ماهگی
اموزش غذای کمکی از شش ماه به اونور رو از کجا بگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ارغوان مامان ارغوان ۸ ماهگی
دخترم وقتی شیر میخوره زیر سینه خوابش میبره به محض اینکه میخوام بزارم سرجاش از خواب میپره و دیگه نمی‌خوابه چکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهورا مامان ماهورا ۶ ماهگی
خانوما دخترم ۵ ماه ۵ روزشه تو ماه دخترم نیازه وقتی شیر میخوره خوابش میبره تو خواب
اروغش رو بگیرم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو ۵ ماهگی
کسی تونسته به بچش خواب مستقل یاد بده که بدون شیر گهواره و ... بخپابه!؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر