حدود ۸ تا ۱۰ ۱۲ساعت باید شکمت خالی باشه براسزارین .
عزیزم کی میخای سز بشی ب سلامتی ؟
من مرغ وپلو خوردم.دکترم گفت
آبگوشت خوبه یچیزبخورهم مقوی باشه هم تشنه ت نشه
به نظر من کباب خوبه
آبگوشت ساده هم خوبه فک کنم
نون و پنیر و سبزی و خرما خیلی سیر نگه میداره از سوپ بنظرم بهتره در حالی ک سبکه
از ۱۲ شب هم چیزی نخوری
سوپ یا ماهیچه یا عدسی ... میگن باید غذا سبک باشه ولی مقوی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.