خانم ها فردا عمل سزارین دارم
امشب شام چی بخورم که نفخم نداشته باشه

یه غذای سبک بخور عزیزم

بهترین چیز جوجه کبابه

دکتر گفت غذای گوشتی نباشه مرغ باشه بهتره

سوپ ماهيچه

ابگوشت بذار حسابی غلیظ شه
گوشت و حبوباتشو نخور

سوپ بخور نون پنیر هم میتونی بخوری

کته جوجه با ماست پروبیوتیک

ماما به من گفت آب و قلم که قوت داشته باشه بدون حبوبات
یا هم برنج ساده و گوشت کبابی
بیشتر روی نداشتن حبوبات و شیر نخوردن تاکید کرد

سوپ بخور عزیزم
انشالله عمل خوبی داشته باشی♥️