میگم بچه های شما هم اینقدر مقاومت میکنن برای خواب چشماش خمار خمار حاظر نیست بخوابه فقط میخاد نق بزنه شیرش خورده پوشکش عوض کردم همچی😑

هانا هم از وقتی ۲ ماهو رد کرده همین شده 🥲 از ۶ صب تا همین الان ک بدلاخره خوابید فقط یکی دو تا چرت خیلی کوتاه زده بود

پسر من جز گروه مقاومته🤣🤣🤣

یس خیلی کنجکاو و بازیگوش شده و بد میخوابه

پنجره بيذاريشو رعايت كن توي اين سن بعد از هر چرت حداكثر بايد ٩٠دقيقه بيدار بمونه،بيشتر بشه هورمون كورتيزول ترشح ميشه و نميذاره با وجود خستگي بخوابع

بله به زورچشاشوبازنگه میداره

قنداق کن بزار رو پات براش دعای عهد بزار تکونش بده،منکه اینجوری میخوابونم دخترم و

آره من جدیدا پشه بند میزارم روش پارچه ميندازم ک یکم تاریک بشه بغلم ک خواب رفت میزارم زمین می‌خوابه. البته کم درحد 30دقیقه ولی غنیمته بازم

دقیقا الان منم پسرمو بزور خوابوندم جدیدا بدون هیچ دلیلی فقط نقل میزنه نمی‌دونم چرا

بیش از حد بیدار نگه داشتنش باعث میشه کورتیزول ترشح بشه و نذاره بخوابه

یعنی من ک کلافه شدم

وقتی زیاد خسته بشن دیگه نمی خوابن یه هرمونی تو مغزشان تولید میشه که جلوی خوابش می گیره برای همین باید وقتی علایم اولیه خواب دیدی سریع بخوابونی

وای. دقیقا پسرم چشاش رگ قرمز انداخته بود از بی خابی ولی خودشو ب زور بیدار نگه میداره

پسرمنم خلی غر غرو و نق نقو 😶

دقیقا حال الان منه