خانوما برای افزایش شیرم چی کار کنم
خیلی نارتختم شیرم خیلی کمه😭😭
دلم نمیخواد به دخترم شیر خشک بدم

یاکمک شیربهش بده شیریارانه ای یاشیرگیگوزخیلی خوبه بده بهش کمکی

سوپ
آب هویج
ماهی
اجیل بادام زمینی
خرما
گوشت مرغ
شیربرنج

فقط سوپ جو آب هویج چای کمرنگ خواب کافی بدن بدون استرس

آب هویج.آب کرفس.دم کرده رازیانه و زیره.مایعات گرم و سوپ شیر.پودر لیدی میل هم خوبه

خرما من‌از اول خرما خوردم لباسام خیسه همش

کنجد اینا بخور برو عطاری بهت چی میده ک بخوری

منم شیرم خیلی کم شدهه بخاطری ک قرص خشک کن زیادخوردم الان دوماهه رفتم داروخونه قرص شیرافزارگرفتم ویه شیرخشک هم مال شیرهست بخورشیرت زیادمیشه چای نبات واجیل هم بخورخوبه واسه شیردلسترانگوربخوریی همش من اینارومیخورم شیرم خوبشده شکرخدا

کار خیلی خوبی می‌کنی
من هم همینطور بودم دکترم گفت لیدی میل بخرم مثل شیر خشک
هم برای باردار ها خوبه هم برای شیرده ها
قطره شیر افزا هم خوردم الان شیرم زیاده
عکس قطره رو می زارم

کپسول شیر افزا از داروخانه بگیرین.‌بادام زمینی با پوست شیر رو زیاد میکنه.‌آب میوه هم و خود آب هم شیر رو زیاد میکنه

فقط سویق سنجد گندم عالیه هم ب استخوان دخترت هم اینکه شیر زیاد چرب میکنه

من شنیدم میگن دلستر خیلی خوبه سوپ و ماکارانی و کبابم خوبه فقط نفخ حبوبات رو بگیر