🔴بهترین زمان برای خواب کودک چه زمانی است؟

💤 کودک 9 ساله: ساعت 8:30 شب
💤کودک 12 ساله: ساعت 9 شب
💤کودک 15 ساله: ساعت 10 شب


بهتر است والدین کودکان خود را تشویق کنند تا هر چه زودتر بخوابند.خواب یکی از اساسی‌ترین احتیاجات ما است که که متاسفانه آن طور که باید به آن توجه نمی‌کنیم. اگر شما به عنوان والدین، دیر به خواب روید، کودکانتان نیز مانند شما عمل خواهند کرد زیرا عادات و رفتار شما الگوی آنها است.

۲ پاسخ

تو کانال داشتم چرخ میزدم متن بالایی رو دیدم
بعد یاد‌خودم افتادم یعنی من ک پارسال تا دیر وقت منتظر شوهرم بودم ک از سرکار بیاد بخوابیم (پارسال دیر میومد‌ از کار چون کار خودش بود وضع بدی ام داشتیم ورشکست شده بوددیگ خداروشکر اون‌روزای سخت گذشت) باید ۱۰ شب میخوابیدم🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

و منی ۱۵ سالمه دارم بچمو میخوابونم🤣🤲🏻💔😂

مقالات مرتبط

درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
از چه سنی می‌توان به کودک خربزه داد
از چه سنی می‌توان به کودک خربزه داد؟
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری

سوال های مرتبط

مامان یزدان🩵دنیز🌊 مامان یزدان🩵دنیز🌊 ۳ ماهگی
👶👶👶
اگر می‌خواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید با چشمان فرزندتان دنیا را ببینید:

کودکان عمدا کارهایی نمی‌کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی‌کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود.

روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید.

یک کودک دو ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می‌کند می‌خواهد ببیند چه می‌شود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بی‌خطر کنید.

وقتی خود را جای او بگذارید، محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن می‌خندید.•┈••✾~❤️~✾••┈•
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
♦️هرگز از شیر مادر برای درمان عفونت گوش کودک استفاده نکنید!

برخی والدین اعتقاد دارند با ریختن چند قطره شیر مادر داخل گوش نوزاد یا کودک می توان عفونت گوش او را از بین برد. این روش به هیچ عنوان کارساز نیست و ممکن است باعث ایجاد عفونت های شدیدتر در کودک شود.
شیرمادر در خود آنتی بادی دارد که برای بدن مفید است؛ اما سرشار از قند است که باکتری ها برای رشد خود بسیار به آن  علاقه دارند. شیر مادر فقط برای نوشیدن نوزاد(پس از نوشیدن نوزاد انتهای آن برای چرب کردن نوک پستان مادر و برطرف کردن آکنه نوزاد)مفید است و استفاده دیگری از آن نمی توان کرد.
مامان فرشاد مامان فرشاد ۶ ماهگی
علائم رفلاكس در نوزادان
برگرداندن غذا و استفراغ از مهم‌ترين نشانه های رفلاكس نوزادان است. تا هنگامي كه كودك شما سالم و راضی است و به خوبی رشد می‌كند، رفلاكس نگرانی ايجاد نمی‌كند. فرزند شما به احتمال زياد این مشکل را پشت سر می‌گذراد.

اما اگر كودك شما بدغذا باشد، يا به نظر احساس ناراحتی كند، ممکن است كه محتوای معده اسيدی شده باشد و گلو و مری را تحريك نمايد، همان چيزي كه با رفلاكس اسيد اتفاق ميفتد.
مامان 👦🏻🧑‍🍼 مامان 👦🏻🧑‍🍼 ۳ ماهگی
حرفش چه قشنگ بود🙂




‏از زمان مناسب جداکردن تخت بچه می‌پرسید.
گفتم: بستگی به سرشت کودک و فرهنگتان دارد. سوالتان مثل این است که بپرسید که بهترین فصل چیدن میوه کی است؟ و جوابش این است که بستگی به میوه دارد.
بعد پرسید: با این توصیف پس خودتون کی تخت دخترتون را مستقل کردید؟
گفتم جمله‌ی درستش این است که کی دخترتون خواست که مستقل شود؟ و جوابش ۸ سالگیست. ما فصل رسیدن میوه‌ها را تعیین نمی‌کنیم، میوه‌ها زمان چیدنشان را مشخص می‌کنند؛ در دنیای روان هرچیزی زمانی دارد، باید صبور بود.
زمانی از روانپزشکهای ژاپنی پرسیدم که شما کی تخت بچه‌هایتان را مستقل می‌کنید؟ گفتند بعداز ۶ سالگی.
گفتم در کتابهای غربی خیلی زودتر اینکار را می‌کنند.
گفت: بچه‌های ما با آنها فرق می‌کنند و فرهنگ ما نیز با آنها فرق می‌کند درفرهنگ ما وابستگی یک ارزش است و آنجا یک ضدارزش.

«آری، کار ما در تعامل با دیگری، تنها باغبانیست.»

✍دکتر روح الله صدیق
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
شیر خشک آماده(شیر خشک مخلوط با آب) را تا چند ساعت میتوان نگهداری کرد؟؟؟؟؟🍼

هنگامی که قصد شیردادن به کودک خود را دارید، شیر او را آماده کنید
شیر آماده شده را به مدت یک ساعت میتوان در یخچال نگهداری کرد و سالم و قابل آشامیدن است اما زمانی که بیش از یک ساعت در دمای اتاق بماند دیگر قابل استفاده نخواهد بود و تمام آن را به دور بریزید.

👩‍⚕
مامان اروین❤️اراز مامان اروین❤️اراز ۶ ماهگی
⭕️علت خندیدن نوزاد در خواب چیست؟

✨کاملاً مشخص نیست که چه چیزی باعث خندیدن نوزاد در خواب می شود. ما به طور قطع نمی دانیم که آیا نوزادان خواب می بینند یا خیر، اگرچه آن ها مرحله معادل خواب REM به نام خواب فعال را تجربه می کنند.
✨از آنجایی که واقعاً نمی توان فهمید که آیا نوزادان خواب می بینند یا خیر، اعتقاد بر این است که وقتی نوزادان در خواب می خندند، اغلب یک رفلکس و پاسخ به خوابی است که می بینند. به عنوان مثال، بسیاری از محققان خاطرنشان می کنند که نوزادان ممکن است در طول خواب فعال در خواب تکان بخورند یا لبخند بزنند.
✨وقتی نوزادان این نوع خواب را تجربه می کنند، بدن آن ها می تواند حرکات غیرارادی انجام دهد. این حرکات غیرارادی ممکن است به لبخند و خنده نوزادان در این دوران منجر شود.

#خنده #خواب
📚 صفحه مادر و کودک
👨‍👩‍👧@bardari_tavallod
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آنیسا مامان آنیسا ۳ ماهگی
در مورد شیر دادن:

برخی از نوزادان شیر خوردن را در 5 دقیقه تمام می کنند، اما برخی دیگر ممکن است 20 دقیقه یا بیشتر طول بکشد. به نوزادان تازه متولد شده حدود 8 تا 12 بار در روز باید شیر داد. پزشکان توصیه می کنند که اجازه دهید کودک شیردهی را از یک طرف تمام کند تا تمام شیر آن سینه را دریافت کند. سپس، می‌توانید ببینید که آیا کودک شما می‌خواهد از سینه دیگر شما نیز شیر بنوشد یا خیر. دفعه بعد که شیر می دهید، سعی کنید به خاطر بیاورید که کودک شما آخرین بار کدام سینه را شروع کرده و از طرف دیگر شروع کنید. تغییر سمتی که هر بار با آن شروع می کنید کمک می کند سینه های شما به تولید شیر ادامه می دهند.

شما به روش های ذیل می توانید تشخیص دهید که آیا کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند.

بررسی پوشک تا روز 4 یا 5 پس از تولد، نوزادان باید حداقل 4 یا 5 پوشک خیس در روز داشته باشند.

بررسی مدفوع، تا روز چهارم پس از تولد، نوزادان باید 4 نوبت یا بیشتر دفع مدفوع در روز داشته باشند. در روز پنجم، مدفوع آنها باید زرد شود.

از پزشک خود بخواهید تا بررسی کند آیا وزن کودک شما افزایش می یابد یا خیر.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامانی مامان مامانی ۴ ماهگی
🔹 قطره اهن

بهترین زمان برای دادن قطره‌ی آهن در فواصل میان شیردهی‌ها است❤️

زیرا کلسیم شیر مانع جذب آهن میشود. پس بهتر است بلافاصله قبل یا بعد شیر خوردن آهن را به کودک ندهیم.👶👶
مامان ملورین مامان ملورین ۲ ماهگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
مادران شیرده می دانید چرا وقتی عصبانی و ناراحت هستید باید از شیر دادن به کودک پرهیز کنید؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
به هنگام ناراحتی مادر میزان هورمون کورتیزول افزایش می یابد. کورتیزول از طریق شیر مادر وارد بدن کودک شده و سپس به مغز کودک می رود و می تواند روی رشد کودک تاثیر بگذارد.
👈 کودکان دختر در مقایسه با کودکان پسر به هنگام خوردن شیری که حاوی کورتیزول است واکنش های بیشتری مثل بی قراری، ترس، خشم و احساس ناراحتی را نشان می دهند اما پسرها کمتر واکنش نشان می دهند.
👈شیر مادر علاوه بر تامین نیاز جسمی کودک بر خلقیات و روحیات کودک نیز تاثیرگذار است.
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۶ ماهگی
منبع انرژی هستند:

مواد مغذی بادام خیلی بالا است و در نتیجه منبع عالی انرژی هستند در طول دوران بارداری، نیازهای انرژی مادر افزایش پیدا می کند در نتیجه، بادام در رژیم غذایی روزانه برای او و نیز کودک بسیار مفید خواهد بود.

10. حافظه را بهبود می دهند:

آن ها به عنوان یکی از بهترین مغزهای مشهور هستند آن ها غنی از چربی های ضروری اند و به بهبود حافظه و هوش کمک می کنند. خوردن آن ها در طول دوران بارداری، رشد مناسب مغز کودک را تضمین می کند.

با ویتامین ب6، ویتامین ایی، امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 غنی هستند که به به حافظه قوی کمک می کنند بنابراین توصیه می شود که در دوران بارداری مصرف شوند.

11. گردش خون را تسهیل می کند:

بادام به بهبود گردش خون کمک می کنند. این یک نیاز بسیار بزرگ در دوران بارداری است تا اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به کودک برسد که در داخل شکم مادر رشد می کند.
مامان فرشاد مامان فرشاد ۶ ماهگی
چرا تا داد نزنم فرزندم به حرفم گوش نمیکنه؟؟

والد از کودک می‌خواهد؛
کاری را در همان لحظه انجام دهد!!
و کودک یا آنرا به تعویق می‌اندازد یا اصلا انجام نمی‌دهد.
و والد این‌بار با صدایی بلندتر آنرا تکرار می‌کند و ممکن است عصبانی شده؛
تند و پرخاشگرانه باشد.

▪️در این فرآیند کودک چه چیزی یاد میگیرد؟
تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده؛ میتونم کاری که میگه رو انجام ندم  و اتفاقی نمی افته

👈نتیجه:
در مرحله اول خواسته‌های والدین رد می‌شود.
تا والدین دادنزنند ، حرفشان عملی نمی‌شود.
محیط خانه متشنج می‌شود.

👈راه حل
درخواست‌هایتان را با شیوه‌های منطقی بگویید
به کودک زمان بدهید ، مثلا بگویید تا ده؛  دقیقه دیگه تلویزیون را خاموش کن، یااا تا یک ربع دیگه، که عقربه بزرگ به عدد شش رسید بیا غذات رو بخور.
برای درخواست از کودک کنار او بروید نه اینکه از آشپزخانه فریاد
مامان سوین مامان سوین ۶ ماهگی
نکات مهم قبل از زایمان سزارین:

روز قبل از عمل حمام کنید. طی این حمام بهتر است به‌طور کامل ناحیه‌ای که قرار است برش داده شود را تمیز کنید و همچنین موی آن ناحیه را اصلاح کنید. همچنین شستن کامل این نواحی با شوینده‌های مناسب کمک می‌کند تا احتمال عفونت محل بخیه کاهش پیدا کنید.
بهتر است روز قبل از زایمان، غذاهای سبک و درعین‌حال مقوی میل کنید. همچنین در نظر داشته باشد که 8 ساعت قبل از سزارین نباید غذایی مصرف کنید؛ البته مصرف مایعات مشکلی ندارد.
پیش از شروع عمل، نسبت به دفع ادرار اقدام نمایید تا در حین عمل دچار مشکل نشوید. همچنین بهتر است پیش از عمل نسبت به دفع مدفوع اقدام نمایید؛ زیرا انجام این کار پس از عمل تا حدودی دردناک خواهد بود.
ورود طلا، زیورآلات و هرگونه فلز به اتاق عمل ممنوع است. بهتر است این موارد را در خانه خود بگذارید.
یکی از نکات مهمی که در خصوص این عمل وجود دارد این است که نباید ناخن‌های شما حین عمل لاک داشته باشند. ازآنجاکه کادر درمان، اکسیژن و خون‌رسانی بدن شما را با توجه به رنگ ناخن بررسی می‌کنند استفاده از لاک باعث می‌شود که بررسی وضعیت سلامت شما تا حدودی برای آنها سخت باشد.
اگر بیماری خاصی دارید و همچنین داروهای خاصی مصرف می‌کنید، آنها را به همراه داشته باشید و لیستی از آنها را تهیه کنید تا در صورت لزوم به پزشک و یا پرستاران ارائه کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نینی ناز مامان نینی ناز ۲ ماهگی
روز قبل از عمل حمام کنید. طی این حمام بهتر است به‌طور کامل ناحیه‌ای که قرار است برش داده شود را تمیز کنید و همچنین موی آن ناحیه را اصلاح کنید. همچنین شستن کامل این نواحی با شوینده‌های مناسب کمک می‌کند تا احتمال عفونت محل بخیه کاهش پیدا کنید.

بهتر است روز قبل از زایمان، غذاهای سبک و درعین‌حال مقوی میل کنید. همچنین در نظر داشته باشد که 8 ساعت قبل از سزارین نباید غذایی مصرف کنید؛ البته مصرف مایعات مشکلی ندارد.

پیش از شروع عمل، نسبت به دفع ادرار اقدام نمایید تا در حین عمل دچار مشکل نشوید. همچنین بهتر است پیش از عمل نسبت به دفع مدفوع اقدام نمایید؛ زیرا انجام این کار پس از عمل تا حدودی دردناک خواهد بود.

ورود طلا، زیورآلات و هرگونه فلز به اتاق عمل ممنوع است. بهتر است این موارد را در خانه خود بگذارید.

یکی از نکات مهمی که در خصوص این عمل وجود دارد این است که نباید ناخن‌های شما حین عمل لاک داشته باشند. ازآنجاکه کادر درمان، اکسیژن و خون‌رسانی بدن شما را با توجه به رنگ ناخن بررسی می‌کنند استفاده از لاک باعث می‌شود که بررسی وضعیت سلامت شما تا حدودی برای آنها سخت باشد.

اگر بیماری خاصی دارید و همچنین داروهای خاصی مصرف می‌کنید، آنها را به همراه داشته باشید و لیستی از آنها را تهیه کنید تا در صورت لزوم به پزشک و یا پرستاران ارائه کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۶ ماهگی
مصرف توت فرنگی دربارداری
در حالی که این میوه ها به طور کلی فواید سلامتی زیادی دارند، اما اگر در طول دوران بارداری مصرف شوند، نیز می توانند بسیار مفید واقع شوند.

یافته هایی نشان داد که مصرف توت فرنگی در دوران بارداری می تواند تاثیر مثبتی بر توانایی کودک برای خواندن زودرس داشته باشد.

توت فرنگی حاوی مقادیر خوبی از اسید فولیک لست که در طول دوران بارداری ضروری است، به ویژه برای محافظت از کودک در برابر نقص های لوله عصبی.

اسید فولیک کافی در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر تولد زودرس و چندین مشکل دیگر کمک کند و توت فرنگی نیز منبع عالی اسید فولیک است.

مشخص شده است که بسیاری از زنان باردار از برآورده کردن نیازهای اسید فولیک در دوران بارداری خودداری می کنند و مکمل های لازم را مصرف نمی کنند اما این بهترین زمانی است که توت فرنگی را می توان به عنوان مکمل طبیعی اسید فولیک مصرف کرد.🍓🍓🍓🍓🍓
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فرشاد مامان فرشاد ۶ ماهگی
کولیک در کودکان معمولاٌ ناشی از نفخ گوارش است که در روده کودکان ایجاد می‌شود.
در صورتی‌که کودک شیر خوار باشد و مادر دارای طبیعت سرد باشد به کودک القا و منتقل می‌شود و کودک دچار نفخ و دردهای ناشی از کولیک می‌شود.
بنابراین وی، شیر مادر را عامل اصلی ابتلا به کولیک در نوزادان دانسته و معتقد است در صورتی که کودک به صورت وراثتی سرد مزاج و دارای مشکلات گوارشی و معده نباشد عامل اصلی در ابتلا شیر مادر خواهد بود.
پس با جمع بندی یافته های بالا می‌توان گفت که مهم ترین و نزدیک ترین دلیل برای کولیک در نوزادان، مشکلات گوارشی و هضم شیر است