یک وعده کافیه
اوایل که یه قاشق دو قاشق هست باید حداقل دو وعده بدی بهش که عادت کنه
بعد عصر به عنوان میان وعده مثلا آب سیب یا پوره سیب یکم بده
من صبح حریره یا فرنی یا اوتمیل میدم
عصر سیب یا موز و ظهر و شب هم سوپ های مختلف
اره سه وعده زیاده من ی وعده صب میدادم ی وعده هم شب دقیق موندم چیکار کنم 😄
بهداشت به من میگفت هروقت شروع کردی حتما ۳ وعده بده 😐😐😐تا ۵ وعده هم برسونیش خوبه ینی دوتا میانوعده
ولی خیلی زیاده که
ینی فقط صب بدم؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.