سلام ایا خوردن جگر توی ماه ۴و هفته ۱۵ایرادی داره؟

اگه هر روز هفته دوسیخ پر بخوری اره ضرر داره!
عزیز من این استرس شما سر خوردن ضرر داره نه اون غذایی که میخوری!
شما که نمیای تو طول یک ماه هرررر روز دو سیخ بخوری..میخوری؟؟ فوقش امروز دو سبخ زدی بر بدن میره تااا نهایت یک ماه دیگه شاید به سیخ دو سیخ بخوری..مطمئن باش هیچی نمیشه
پس استرس نگیر وراحت به اندازه همه چی بخور

تا ۷۵ گرم بخوری مشکل نداره ولی باید حسابی پخته باشه

اگه قرص اهن میخوری اون روز نخور جیگر بخور مشکلی نداره

بخور ولی زیاده روی نکن

من ی سیخ خوردم🫤😐