بِـنِـویس فِـرِشـته بِـخـون مـادَر🙂👑
سلام به فرشته های عزیز گهواره 🥰
اینم برنامه غذایی امروز آقا مهراد گل🫶

صبحونه: فرنی موزی
مواد لازم :
موز
آرد برنج
شیرخشک با شیرمادر یا شیرپاستوریزه
طرز تهیه : یک قاشق آرد برنج‌ رو با یک لیوان آب سرد حل کنید بزارید روی شعله وقتی به قوام رسید از روی شعله برش دارید خنک شده پوره موز رو بهش اضافه کنید ، برای رقیق شدنش از شیرمادر یا شیرخشک استفاده کنید .
🍃حواستون باشه شیرمادر و شیرخشک نباید حرارت ببینند ولی اگه از شیر پاستوریزه استفاده می کنید حرارت بدید حتما .

میانوعده : شیر مادر

نهار : سبزی پلو با ماهی
مواد لازم :
ماهی
زردچوبه
پیاز رنده شده
سیر رنده شده
لیمو ترش
برنج
سبزی پلویی یا ( شوید ، جعفری )
طرز تهیه : اول یه مقدار ماهی رو مزه دار می کنیم تمیز می شوریم بهش پیاز و سیر رنده شده ، زردچوبه و لیموترش اضافه می کنیم می ذاریم ۲۰ دقیقه بمونه بعدش سرخش می کنیم با کره یا روغن زیتون البته من یه مقدار از روغن سرخ کردنی استفاده کردم .
برای پلو هم مثل پلویی که برای خودمون درست می کنیم برنج رو با یک بند انگشت آب میذاریم روی شعله یه چند دقیقه مونده بود آبش تموم بشه بهش سبزی اضافه می کنیم من از شوید استفاده کردم بعد آبش تموم شد دمش میذاریم .
🍃 موقع سروش من برای مهراد له کردم یه مقداری .

میانوعده : شیرمادر ، شیرموز
مواد لازم شیرموز :
شیر
موز
خرما
سویق
کنجد
طرز تهیه : تمام مواد رو داخل میکس میریزیم میکسش می کنیم بعد با شیر قاطی می کنیم .

شام : سوپ
مواد لازم :
رشته سوپی
کدوسبز
دال عدس
گوشت
آلو
پیاز
کره
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم میذاریم بپزه وقتی کامل پخت متناسب با توانایی کوچولوهاتون میکس یا له کنید .😋