خانما رفتم تو۳۲ هفته چ کارایی توصیه میکنید انجام بدم وواجبه ؟

کارخاصی لازم نیست تغذیه تو خوب کن برا وزن گیری و یکم استراحتتو بیشتر کن تا هفته ۳۶ بعدش ورزشو پیاده روی کن تا برا زایمان اماده بشی

منم امروز ۳۲رفتم کمردرد دارم

رفتی تو ۳۲ درد وگرفتگی زیرشکم نداری؟؟

سونو وزن رفتی

مثلا چه کاری